मशरूम और पालक टॉस

मशरूम-और-पालक टॉस सिर्फ मुख्य कोर्स हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 6 परोसता है और प्रति सेवारत $1.79 खर्च करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 442 कैलोरी, 16 ग्राम प्रोटीन, तथा 14g वसा की. यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । यदि आपके पास बेबी पालक, वाइन, जैतून का तेल और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । नमक का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं एप्पल Turnovers नुस्खा एक मिठाई के रूप में । सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 69 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो ठोस है । कोशिश करो Portabella मशरूम पास्ता टॉस, चिकन-मशरूम-चावल टॉस, तथा पालक Penne टॉस समान व्यंजनों के लिए ।