मशरूम के साथ हार्दिक बीफ और सब्जी का सूप

मशरूम के साथ हार्दिक बीफ और सब्जी का सूप
एक की जरूरत है लस मुक्त और डेयरी मुक्त मुख्य पाठ्यक्रम? मशरूम के साथ हार्दिक बीफ और सब्जी का सूप कोशिश करने के लिए एक भयानक नुस्खा हो सकता है । यह नुस्खा 4 कार्य करता है । के लिए $ 4.12 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 54% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । एक सेवारत में शामिल हैं 669 कैलोरी, 73 ग्राम प्रोटीन, तथा 19 ग्राम वसा. इसका आनंद कभी भी लिया जा सकता है, लेकिन यह विशेष रूप से अच्छा है शरद ऋतु. 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए गाजर, प्याज, वोस्टरशायर सॉस और कुछ अन्य चीजें उठाएं । नमक का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं एप्पल टर्नओवर रेसिपी एक मिठाई के रूप में । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 55 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 87 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर बकाया है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं बीफ सूप श्रृंखला-भाग 3: हार्दिक बीफ सब्जी का सूप, हार्दिक सब्जी बीफ सूप, तथा हार्दिक बीफ सब्जी का सूप.

सामग्री

9071 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।बोनलेस बीफ स्टू मांस, किसी भी कट, छंटनी और 1 इंच के क्यूब्स में कटौतीबोनलेस बीफ स्टू मांस, किसी भी कट, छंटनी और 1 इंच के क्यूब्स में कटौती4111 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।सब्जियों के छोटे-छोटे टुकड़ेसब्जियों के छोटे-छोटे टुकड़े3971 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।diced टमाटर, undraineddiced टमाटर, undrained2गाजर, खुली और कटा हुआ 1/4 इंच मोटीगाजर, खुली और कटा हुआ 1/4 इंच मोटी2ओइनियनअजवाइन, कटा हुआअजवाइन, कटा हुआ3401 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।डार्क बीयरडार्क बीयर2271 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।कटा हुआ ताजा मशरूमकटा हुआ ताजा मशरूम591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोकटा हुआ ताजा अजमोदकटा हुआ ताजा अजमोद3लहसुन लौंग, मसला हुआलहसुन लौंग, मसला हुआ11 बड़ा चम्मच रेड वाइन सिरकाप्याज, कटा हुआप्याज, कटा हुआ1हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़े1 हड्डी रहित पोर्क बट या कंधा, वसा की परत गहरी (लगभग 5 पाउंड)1 हड्डी रहित पोर्क बट या कंधा, वसा की परत गहरी (लगभग 5 पाउंड)3रसेट आलू, छीलकर 1 इंच के टुकड़ों में काट लेंरसेट आलू, छीलकर 1 इंच के टुकड़ों में काट लें1डबल स्टफ्ड ओरियोज़(फोंटिना या मोंटासियो का स्थान ले सकता है)(फोंटिना या मोंटासियो का स्थान ले सकता है)2271 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।ताजा पालकताजा पालक2हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेअचार वाली हरी फलियाँअचार वाली हरी फलियाँ
कठिनाईमध्यम
में तैयार55 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर100
पत्रिका
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