मशरूम-भरवां पोर्क टेंडरलॉइन सिर्फ मुख्य पाठ्यक्रम हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । के लिए $ 2.07 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 31% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह डेयरी मुक्त नुस्खा है 365 कैलोरी, 38g प्रोटीन की, तथा 21g वसा की प्रति सेवारत। यह नुस्खा 6 कार्य करता है । 66 लोगों को यह नुस्खा स्वादिष्ट और संतोषजनक लगा । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए लहसुन, ब्रेडक्रंब, कोषेर नमक और काली मिर्च, और कुछ अन्य चीजें उठाएं । ब्रेडक्रंब का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं सेब स्ट्रूडल एक मिठाई के रूप में । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 1 घंटा और 10 मिनट. यह द्वारा आप के लिए लाया Foodnetwork. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 94 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर बकाया है । कोशिश करो दिलकश मशरूम भरवां पोर्क टेंडरलॉइन, शिटेक मशरूम सॉस के साथ भरवां पोर्क टेंडरलॉइन, तथा मशरूम सॉस के साथ प्रोसिटुट्टो-भरवां पोर्क टेंडरलॉइन समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
1
मध्यम आँच पर एक बड़े कड़ाही में 2 बड़े चम्मच जैतून का तेल गरम करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ताजा मशरूम की 2 पाउंड मिश्रित किस्में
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1/4 कप कच्चे काजू (वैकल्पिक)
2
बेकन डालें और कुरकुरा होने तक, लगभग 8 मिनट तक पकाएँ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 पट्टी बेकन, छोटे टुकड़ों में कटा हुआ
3
मशरूम, 1/2 चम्मच नमक और स्वादानुसार काली मिर्च डालें; मशरूम के नरम होने तक, लगभग 4 मिनट तक पकाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पतली मीठी लाल मिर्च के छल्ले
8 (अंडर-12) झींगा
1 औंस बांस के अंकुर, चौथाई टुकड़ों में कटे हुए
4
लहसुन डालें और 1 मिनट पकाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 संतरा, छिलका
5
गर्मी से निकालें और ब्रेडक्रंब और सभी 2 बड़े चम्मच अजमोद में हलचल करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 (12 औंस) पैकेज ताज़ी हरी फलियाँ, कटी हुई
चिकन शोरबा या सब्जी शोरबा (या आवश्यकतानुसार अधिक)
6
ठंडा होने दें ।
7
10 से 12 टूथपिक को जलने से बचाने के लिए पानी में भिगो दें । सूअर का मांस और पैट सूखी कुल्ला । सूअर का मांस तितली: प्रत्येक टेंडरलॉइन की लंबाई के नीचे 1 इंच गहरा चीरा लगाएं; के माध्यम से सभी तरह से कटौती न करें । मांस को किताब की तरह खोलें ताकि टेंडरलॉइन सपाट रहें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 चम्मच हिकॉरी स्मोक्ड नमक
आम, छिला हुआ और छोटे टुकड़ों में कटा हुआ
2 (1 1/4 पाउंड) पूरी तरह से छंटे हुए पोर्क टेंडरलॉइन, 8 टुकड़ों में कटे हुए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
साफ़ मक्खन का स्वाद
8
पोर्क को प्लास्टिक रैप से ढक दें; लगभग 1/2 इंच मोटी तक एक मांस मैलेट के सपाट पक्ष के साथ पाउंड, बीच से शुरू होकर बाहर की ओर काम करना ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
आम, छिला हुआ और छोटे टुकड़ों में कटा हुआ
2 (1 1/4 पाउंड) पूरी तरह से छंटे हुए पोर्क टेंडरलॉइन, 8 टुकड़ों में कटे हुए
हवा कैंडीज
उपकरण आप उपयोग करेंगे
साफ़ वेनिला अर्क या पानी
3 कप पैंको ब्रेड क्रम्ब्स
9
2 टेंडरलॉइन पर मशरूम मिश्रण फैलाएं । एक लंबे पक्ष से शुरू करते हुए, प्रत्येक टेंडरलॉइन को कसकर रोल करें । सुरक्षित तेजी के साथ toothpicks.
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पतली मीठी लाल मिर्च के छल्ले
2/3 कप कटी हुई भुनी हुई मीठी लाल मिर्च
सफेद मोती ड्रेजेज
उपकरण आप उपयोग करेंगे
साफ़ मक्खन का स्वाद
10
एक ग्रिल को मध्यम उच्च पर प्रीहीट करें; जैतून के तेल के साथ ग्रेट्स को ब्रश करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ताजा मशरूम की 2 पाउंड मिश्रित किस्में
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पानी की गोलियां, जुलिएन्ड
11
पोर्क रोल को जैतून के तेल से ब्रश करें और नमक और काली मिर्च के साथ सीजन करें । ग्रिल, मोड़, जब तक कि सूअर का मांस के केंद्र में डाला गया थर्मामीटर 140 डिग्री फ़ारेनहाइट, 25 से 30 मिनट तक पंजीकृत न हो जाए ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 कप जंगली चावल, अच्छी तरह से धोया हुआ
ताजा मशरूम की 2 पाउंड मिश्रित किस्में
सफेद मोती ड्रेजेज
2 (1 1/4 पाउंड) पूरी तरह से छंटे हुए पोर्क टेंडरलॉइन, 8 टुकड़ों में कटे हुए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
तिल के तेल की गरम चटनी
पानी की गोलियां, जुलिएन्ड
12
आराम करने के लिए एक कटिंग बोर्ड में स्थानांतरित करें, लगभग 10 मिनट ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटिंग बोर्ड
13
एक कटोरे में शेष 3 बड़े चम्मच जैतून का तेल और 2 बड़े चम्मच अजमोद, नींबू उत्तेजकता, और नमक और काली मिर्च मिलाएं ।