मसाला आलू (मसाला आलू)
मसाला आलू (मसाला आलू) सिर्फ साइड डिश हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । के लिए प्रति सेवारत 66 सेंट, यह नुस्खा कवर 14% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह लस मुक्त, फोडमैप अनुकूल, पूरे 30, और शाकाहारी नुस्खा है 353 कैलोरी, 7 ग्राम प्रोटीन, तथा 11 ग्राम वसा प्रति सेवारत। यह नुस्खा 4 कार्य करता है । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए रसेट आलू, जीरा, पिसा हुआ जीरा और कुछ अन्य चीजें उठाएं । केवल कुछ लोगों ने यह नुस्खा बनाया, और 8 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 2 घंटे. यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 66 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर काफी अच्छा है । कोशिश करो आलू फ्राई (मसालेदार तले हुए आलू), तीन मसाला आलू, तथा तले हुए आलू के लिए मसाला मिश्रण समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
आलू को एक बड़े बर्तन में रखें और नमकीन पानी से ढक दें । उच्च गर्मी पर उबाल लें, फिर गर्मी को मध्यम-कम करें, कवर करें, और निविदा तक उबाल लें, लगभग 20 मिनट ।
कमरे के तापमान पर नाली और ठंडा ।
आलू के ठंडा होने के बाद, छीलकर काटने के आकार के क्यूब्स में काट लें ।
एक मिक्सिंग बाउल में रखें, और पिसा हुआ जीरा, धनिया, अमचूर, लाल मिर्च के गुच्छे और नमक छिड़कें । मसालों के साथ आलू को समान रूप से कोट करने के लिए धीरे से टॉस करें ।
मध्यम गर्मी पर एक बड़े कड़ाही में वनस्पति तेल गरम करें । पूरे जीरा में हिलाओ, और जब तक वे पॉप करना शुरू न करें, लगभग 30 सेकंड तक पकाना ।
आलू जोड़ें; कुक, कभी-कभी सरगर्मी जब तक कि आलू गर्म न हो जाए ।