मसालेदार गार्बानो बीन और टर्की सॉसेज सूप

मसालेदार गार्बानो बीन और टर्की सॉसेज सूप

निर्देश

1
टर्की सॉसेज और कटा हुआ लहसुन डालें और सॉसेज को सुनहरा भूरा होने तक पकाएं और लगभग 5 मिनट तक कांटे के पीछे सॉसेज को तोड़कर पकाएं । गर्मी को मध्यम तक कम करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 (750-मिली) बोतल कोट्स डू रोन या अन्य सूखी लाल वाइन1 (750-मिली) बोतल कोट्स डू रोन या अन्य सूखी लाल वाइन
उपकरण आप उपयोग करेंगे
2 नींबू, एक का छिलका, दोनों का रस2 नींबू, एक का छिलका, दोनों का रस
2
उनके रस के साथ टमाटर जोड़ें, कटा हुआ जलेपीनो मिर्च, जमीन जीरा और कटा हुआ ताजा दौनी और 10 मिनट उबाल लें, अक्सर सरगर्मी ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
तुर्की सॉसेजतुर्की सॉसेज
कसा हुआ आंशिक स्किम्ड ज़ारेला पनीरकसा हुआ आंशिक स्किम्ड ज़ारेला पनीर
1 चम्मच गरम पपरिका, यदि संभव हो तो स्मोक्ड1 चम्मच गरम पपरिका, यदि संभव हो तो स्मोक्ड
3
उनके तरल और चिकन शोरबा के साथ गार्बानो बीन्स जोड़ें और उबाल लें । गर्मी कम करें और सूप को 15 मिनट तक उबालें । ताजा नींबू के रस में हिलाओ । नमक और काली मिर्च के साथ स्वाद के लिए सीजन सूप। (1 दिन पहले तैयार किया जा सकता है । कवर और सर्द । जारी रखने से पहले मध्यम गर्मी पर फिर से गरम करें । )
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ताजा मेंहदीताजा मेंहदी
जमीन जीराजमीन जीरा
2 पीले प्याज, छिले और कटे हुए2 पीले प्याज, छिले और कटे हुए
6 टोमेटिलो, छिले और कटे हुए6 टोमेटिलो, छिले और कटे हुए
4
कटोरे में करछुल सूप।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पेपरोनसिनी, गार्निश के लिएपेपरोनसिनी, गार्निश के लिए
1/2 कप गोया एक्स्ट्रा वर्जिन जैतून का तेल1/2 कप गोया एक्स्ट्रा वर्जिन जैतून का तेल
ज़ुचिनी, 1" क्यूब्स में कटी हुईज़ुचिनी, 1" क्यूब्स में कटी हुई
झींगा, पूंछ सहित, खोल हटा हुआ, नसें निकाली हुईझींगा, पूंछ सहित, खोल हटा हुआ, नसें निकाली हुई
अतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेल, 1/2 कप विभाजित, और गार्निश के लिए अधिकअतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेल, 1/2 कप विभाजित, और गार्निश के लिए अधिक
5
कटा हुआ ताजा सीताफल के साथ सूप छिड़कें और कटा हुआ एवोकैडो के साथ शीर्ष ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
अतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेल, 1/2 कप विभाजित, और गार्निश के लिए अधिकअतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेल, 1/2 कप विभाजित, और गार्निश के लिए अधिक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
2 ट्यूब (16-1/2 औंस प्रत्येक) रेफ्रिजेरेटेड मूंगफली का मक्खन कुकी आटा, नरम2 ट्यूब (16-1/2 औंस प्रत्येक) रेफ्रिजेरेटेड मूंगफली का मक्खन कुकी आटा, नरम
करछुलकरछुल
6
तुरंत परोसें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ताजा धनियाताजा धनिया
1/2 कप मैक्सिकन क्रीमा (क्रीम फ़्रैचे का विकल्प हो सकता है)1/2 कप मैक्सिकन क्रीमा (क्रीम फ़्रैचे का विकल्प हो सकता है)
अतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेल, 1/2 कप विभाजित, और गार्निश के लिए अधिकअतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेल, 1/2 कप विभाजित, और गार्निश के लिए अधिक
7
Serve immediately.
कठिनाईकठिन
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स6
स्वास्थ्य स्कोर19
पत्रिका
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