मसालेदार टर्की शकरकंद गम्बो को चारों ओर की आवश्यकता होती है 1 घंटा 45 मिनट शुरू से अंत तक । के लिए $ 2.05 प्रति सेवारत, आपको एक मुख्य पाठ्यक्रम मिलता है जो 6 कार्य करता है । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह डेयरी मुक्त नुस्खा है 399 कैलोरी, 40 ग्राम प्रोटीन, तथा 14g वसा की प्रति सेवारत। 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । बहुत से लोगों को वास्तव में यह क्रियोल डिश पसंद नहीं आई । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए थाइम, डिब्बाबंद टमाटर, वनस्पति तेल और कुछ अन्य चीजें उठाएं । आटे का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं कारमेल सॉस के साथ एप्पल टार्ट एक मिठाई के रूप में । के साथ एक spoonacular 68 का स्कोर%, यह डिश अच्छी है । कोशिश करो मसालेदार शकरकंद फ्राई के साथ लड़कियों की रात टर्की बर्गर, शकरकंद, भिंडी और चना गम्बो, तथा मिठाई-मसालेदार तुर्की Flatbreads समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
1
मध्यम आँच पर एक बड़े बर्तन में वनस्पति तेल गरम करें, और टर्की जांघ के टुकड़ों को ब्राउन होने तक और बीच में गुलाबी न होने तक, लगभग 10 मिनट तक पकाएँ और हिलाएँ । टर्की को एक तरफ सेट करें । उसी बर्तन में, सॉसेज रखें, और एक स्पैटुला के साथ विखंडू में तोड़ दें । सॉसेज को ब्राउन और क्रम्बल होने तक, लगभग 10 मिनट तक पकाएं और हिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
वनस्पति तेल
तुर्की जांघ
सॉसेज
पूरे तुर्की
उपकरण आप उपयोग करेंगे
स्पुतुला
पॉट
2
बर्तन में प्याज, अजवाइन और हरी मिर्च डालें । प्याज के पारभासी होने तक, लगभग 5 मिनट तक पकाते और हिलाते रहें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
हरी मिर्च
अजवाइन
प्याज
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पॉट
3
लहसुन में मिलाएं और सुगंधित होने तक पकाएं, लगभग 1 मिनट; फिर आटे में हिलाएं । मिश्रण को तब तक पकाएं और हिलाएं जब तक कि आटा सॉसेज और सब्जियों पर एक लेप न बन जाए और ब्राउन होने लगे, 5 से 8 मिनट और ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सब्जी
सॉसेज
लहसुन
सभी उद्देश्य आटा
4
शकरकंद, अजवायन, अजवायन, चिकन शोरबा, टमाटर और तेज पत्ता मिलाएं और गम्बो को उबाल लें । गर्मी को मध्यम-निम्न तक कम करें, और उबाल लें, अक्सर सरगर्मी करें, जब तक कि गाढ़ा न हो जाए और शकरकंद निविदा हो, लगभग 15 मिनट । पका हुआ टर्की और गर्म सॉस में हिलाओ, और टर्की के माध्यम से गर्म होने तक उबाल लें । परोसने से पहले बे पत्ती को त्याग दें ।
काजुन को अल्बारिनो, रोज़ वाइन और सॉविनन ब्लैंक के साथ जोड़ा जा सकता है । ये कम-टैनिन, कम अल्कोहल वाइन आपके मुंह को अधिक जलाने के बजाय मसालेदार काजुन व्यंजनों में गर्मी को पूरक करेंगे । एक शराब जिसे आप आज़मा सकते हैं वह है टोरेस पाज़ो दास ब्रुक्सस अल्बारिनो । इसमें 4.4 में से 5 स्टार हैं और एक बोतल की कीमत लगभग 19 डॉलर है ।