मसालेदार ब्लूबेरी पोर्क टेंडरलॉइन

आपके पास मुख्य पाठ्यक्रम व्यंजनों की कभी भी बहुत अधिक विधियां नहीं हो सकती हैं, इसलिए मसालेदार ब्लूबेरी पोर्क टेंडरलॉइन को आज़माएं। एक सेवारत में 595 कैलोरी , 95 ग्राम प्रोटीन और 17 ग्राम वसा होती है। यह रेसिपी 4 लोगों के लिए है । $4.4 प्रति सेवारत के लिए, यह रेसिपी विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं का 42% कवर करती है । यदि आपके पास चिपोटल पाउडर, पोर्क टेंडरलॉइन, साबुत अनाज सरसों और कुछ अन्य सामग्री हैं, तो आप इसे बना सकते हैं। Foodnetwork की इस रेसिपी के 4 प्रशंसक हैं। यदि आप ग्लूटेन मुक्त, डेयरी मुक्त, पैलियोलिथिक और आदिम आहार का पालन कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है। तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 55 मिनट लगते हैं । कुल मिलाकर , इस रेसिपी को 87% का उत्कृष्ट स्पूनैकुलर स्कोर प्राप्त होता है ।