मसालेदार मेयो के साथ फ्राइड युका

मसालेदार मेयो के साथ फ्राइड युका
मसालेदार मेयो के साथ फ्राइड युका सिर्फ साइड डिश हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । एक सेवारत में शामिल हैं 4574 कैलोरी, 4 ग्राम प्रोटीन, तथा 496 ग्राम वसा. के लिए $ 2.67 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 17% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 4 कार्य करता है । 77 लोगों ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बनाएंगे । यदि आपके पास वनस्पति तेल, जलेपीनो काली मिर्च, मेयोनेज़, और कुछ अन्य सामग्री हाथ में है, तो आप इसे बना सकते हैं । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त, फोडमैप अनुकूल, और शाकाहारी आहार। तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 35 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 63 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर काफी अच्छा है । कोशिश करो तला हुआ रतालू और मसालेदार रस, मसालेदार मेयो और तले हुए अंडे के साथ एवोकैडो बीएलटी, तथा फ्राइड टोमाटिलो और स्पाइसी मेयो सैंडविच समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
पील युका, आधा क्रॉसवर्ड में विभाजित करें, और 1/2 - से 3/4-इंच मोटे बैटन में काट लें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
कसावाकसावा
2
एक बर्तन में रखें और ठंडे पानी से 2 इंच तक ढक दें । नमक के साथ अच्छी तरह से सीजन । उच्च गर्मी पर एक उबाल ले आओ, एक उबाल को कम करें, और निविदा तक पकाना और युका लगभग 15 मिनट तक भूनना शुरू कर रहा है ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पार्सनिप, छीलकर 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुएपार्सनिप, छीलकर 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुए
साथ ही 2 बड़े चम्मच बर्फ का पानीसाथ ही 2 बड़े चम्मच बर्फ का पानी
कसावाकसावा
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 छोटा प्याज़, पतले अर्धचंद्राकार टुकड़ों में कटा हुआ1 छोटा प्याज़, पतले अर्धचंद्राकार टुकड़ों में कटा हुआ
3
नाली।
4
जब युका पक रहा हो, एक ब्लेंडर के जार में मेयोनेज़, अजी अमरिलो, चूने का रस, जलेपीनो, सीताफल और पनीर मिलाएं और चिकनी होने तक उच्च गति पर मिश्रण करें । वैकल्पिक रूप से, एक हाथ ब्लेंडर के साथ एक में मिश्रण । यदि आवश्यक हो तो नमक के साथ स्वाद के लिए सीजन । एक तरफ सेट करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
अजी Amarilloअजी Amarillo
हल्के से मसला हुआ हास एवोकैडोहल्के से मसला हुआ हास एवोकैडो
4 चम्मच क्रैनबेरी जिलेटिन पाउडर4 चम्मच क्रैनबेरी जिलेटिन पाउडर
1 बड़ा चम्मच हरा प्याज, 1 इंच लंबाई में कटा हुआ1 बड़ा चम्मच हरा प्याज, 1 इंच लंबाई में कटा हुआ
1 इंच के क्यूब्स में काटें1 इंच के क्यूब्स में काटें
साथ ही 2 बड़े चम्मच बर्फ का पानीसाथ ही 2 बड़े चम्मच बर्फ का पानी
कसावाकसावा
उपकरण आप उपयोग करेंगे
विसर्जन ब्लेंडरविसर्जन ब्लेंडर
42 लाल स्ट्रिंग मुलेठी42 लाल स्ट्रिंग मुलेठी
5
जब युका उबाला जाता है, तो उच्च गर्मी पर एक फ्रायर, डच ओवन, या बड़े कड़ाही में 350 डिग्री फ़ारेनहाइट तक तेल गरम करें । तापमान बनाए रखने के लिए लौ को समायोजित करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
कसावाकसावा
1 1/2 पाउंड टैलेगियो पनीर, कटा हुआ1 1/2 पाउंड टैलेगियो पनीर, कटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 स्टिक मक्खन, साथ ही ब्रश करने के लिए 3 बड़े चम्मच पिघला हुआ मक्खन1 स्टिक मक्खन, साथ ही ब्रश करने के लिए 3 बड़े चम्मच पिघला हुआ मक्खन
5- से 8.8-औंस पैकेज 90-सेकंड, माइक्रोवेव-तैयार साबुत अनाज ब्राउन चावल, या 4 कप पके हुए ब्राउन चावल5- से 8.8-औंस पैकेज 90-सेकंड, माइक्रोवेव-तैयार साबुत अनाज ब्राउन चावल, या 4 कप पके हुए ब्राउन चावल
6
युका जोड़ें और पकाना, आंदोलन और बार-बार फ़्लिप करना, सुनहरा भूरा और कुरकुरा होने तक, लगभग 3 मिनट ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
कसावाकसावा
7
एक पेपर टॉवल-लाइन वाली ट्रे में स्थानांतरित करें और नाली में हिलाएं । नमक के साथ सीजन ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मोटी लाल चीनीमोटी लाल चीनी
साथ ही 2 बड़े चम्मच बर्फ का पानीसाथ ही 2 बड़े चम्मच बर्फ का पानी
उपकरण आप उपयोग करेंगे
आटे के टॉर्टिला (10 इंच), चौथाई टुकड़ेआटे के टॉर्टिला (10 इंच), चौथाई टुकड़े
8
सूई के लिए सॉस के साथ तुरंत परोसें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
4 रोमा टमाटर, बीच से निकाले हुए, आधे और कटे हुए4 रोमा टमाटर, बीच से निकाले हुए, आधे और कटे हुए
कठिनाईमध्यम
में तैयार35 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर9
पत्रिका
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