महान ईस्टर क्षुधावर्धक

महान ईस्टर क्षुधावर्धक
आपके पास कभी भी बहुत सारे होर डी ' ओवरे व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए महान ईस्टर ऐपेटाइज़र को आज़माएं । इस व्यंजन के एक हिस्से में चारों ओर होता है 8 ग्राम प्रोटीन, 7g वसा की, और कुल का 126 कैलोरी. यह नुस्खा 4 कार्य करता है । के लिए प्रति सेवारत 49 सेंट, यह नुस्खा कवर 6% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 3 लोगों को यह नुस्खा स्वादिष्ट और संतोषजनक लगा । इसका आनंद कभी भी लिया जा सकता है, लेकिन यह विशेष रूप से अच्छा है ईस्टर. यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 25 मिनट. यदि आपके पास क्रीम चीज़, अनुभवी ब्रेड क्रम्ब्स, अंडे और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 23 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो बल्कि बुरा है । कोशिश करो क्रॉक पॉट-महान गोमांस, महान सेम, महान डुबकी! Longmeadow फार्म, डेविड लेबोविट्ज़ की महान पुस्तक ओ से महान चॉकलेट चिप कुकीज़, तथा ग्रेट बिग ओटमील कुकीज़ (जो महान और बड़े दोनों हैं ) समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
ओवन को 400 डिग्री फ़ारेनहाइट (200 डिग्री सेल्सियस) पर प्रीहीट करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ओवनओवन
2
एक सॉस पैन में अंडे रखें और ठंडे पानी से ढक दें । एक उबाल में पानी लाओ और तुरंत गर्मी से हटा दें । ढककर अंडे को 10 से 12 मिनट तक गर्म पानी में खड़े रहने दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पानीपानी
अंडाअंडा
उपकरण आप उपयोग करेंगे
सॉस पैनसॉस पैन
3
गर्म पानी से निकालें, ठंडा करें और छीलें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पानीपानी
4
अंडे को आधी लंबाई में काटें और जर्दी निकालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
अंडे की जर्दीअंडे की जर्दी
अंडाअंडा
5
एक छोटे कटोरे में, क्रीम चीज़, प्याज और हैम को अच्छी तरह मिलाने तक मिलाएँ । अंडे में चम्मच मिश्रण, सबसे ऊपर कवर ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
क्रीम पनीरक्रीम पनीर
प्याजप्याज
अंडाअंडा
हामहाम
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटोराकटोरा
6
छोटे बेकिंग डिश में अंडे रखें । खाना पकाने के स्प्रे के साथ स्प्रे करें और ब्रेड क्रम्ब्स के साथ शीर्ष करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पाक कला स्प्रेपाक कला स्प्रे
ब्रेडक्रंबब्रेडक्रंब
अंडाअंडा
उपकरण आप उपयोग करेंगे
बेकिंग पैनबेकिंग पैन
7
पहले से गरम ओवन में 4 से 5 मिनट तक सुनहरा और गर्म होने तक बेक करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ओवनओवन
8
गर्म परोसें।
कठिनाईसामान्य
में तैयार25 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर2
पत्रिका
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