यहेजकेल टोस्ट पर आलू, चना और गाजर स्टू
अगर प्रति सेवारत 62 सेंट यहेजकेल टोस्ट पर आपके बजट, आलू, चना और गाजर स्टू में गिरावट एक जबरदस्त हो सकती है ग्लूटेन फ्री, फोडमैप फ्रेंडली, होल 30 और वेगन कोशिश करने के लिए नुस्खा । यह नुस्खा 1 कार्य करता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में चारों ओर होता है 11 ग्राम प्रोटीन, 1 ग्राम वसा, और कुल का 251 कैलोरी. 1 व्यक्ति इस नुस्खा से प्रभावित थे । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए काली मिर्च, नमक, कुरकुरे आलू और कुछ अन्य चीजें उठाएं । यह अपने पर एक हिट हो जाएगा शरद ऋतु घटना. तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 45 मिनट. एक चम्मच के साथ 92 का स्कोर%, यह व्यंजन बहुत अच्छा है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं लंबे समय से खो गाजर और चना स्टू, ट्यूनीशियाई चना स्टू गाजर और सबसे ऊपर, हल्दी और हरीसा के साथ, तथा मसालेदार चना-आलू स्टू.