रिकोटा और मार्गेरिटा सलामी मैनिकोटी

रिकोटा और मार्गेरिटा सलामी मैनिकोटी
रिकोटन और मार्गेरिटा सलामी मैनिकोटी सिर्फ मुख्य पाठ्यक्रम हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । के लिए $ 2.29 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 19% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 6 कार्य करता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 28 ग्राम प्रोटीन, 32 ग्राम वसा, और कुल का 441 कैलोरी. तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 1 घंटा 30 मिनट. यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। 2 लोग खुश थे कि उन्होंने यह नुस्खा आजमाया। स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए रिकोटा पनीर, पानी, पास्ता सॉस और कुछ अन्य चीजें उठाएं । सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 57 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो ठोस है । कोशिश करो सलामी और रिकोटा के साथ पास्ता, पालक और रिकोटा मैनिकोटी, तथा मैकरोनी डब्ल्यू / स्क्वैश, रिकोटा टमाटर सॉस में सलामी समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
ओवन को 350 डिग्री फ़ारेनहाइट तक गरम करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
2 बड़े चम्मच SPLENDA® ब्राउन शुगर ब्लेंड2 बड़े चम्मच SPLENDA® ब्राउन शुगर ब्लेंड
2
रिकोटा चीज़, सलामी, रोमानो चीज़ और 1/4 कप तुलसी मिलाएं; अच्छी तरह मिलाएँ । बिना पके हुए मैनिकोटी के गोले में चम्मच मिश्रण ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1-1/2 कप भुनी हुई मीठी लाल मिर्च, पानी निकाला हुआ और बारीक कटा हुआ1-1/2 कप भुनी हुई मीठी लाल मिर्च, पानी निकाला हुआ और बारीक कटा हुआ
और नारंगी मिर्चऔर नारंगी मिर्च
ManicottiManicotti
कटा हुआ ताजा कालेकटा हुआ ताजा काले
(अनुशंसित: A1 सॉस)(अनुशंसित: A1 सॉस)
1 लाल प्याज, छोटा पासा1 लाल प्याज, छोटा पासा
3
पास्ता सॉस और पानी का मिश्रण; चम्मच 1 के तल में मिश्रण के कप 13 एक्स 9 इंच बेकिंग डिश. सॉस के ऊपर मैनिकोटी के गोले व्यवस्थित करें; पूरी तरह से कवर करने वाले गोले के ऊपर चम्मच शेष सॉस ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पास्ता सॉसपास्ता सॉस
ManicottiManicotti
(अनुशंसित: A1 सॉस)(अनुशंसित: A1 सॉस)
टर्की के गिब्लेट और गर्दन की हड्डीटर्की के गिब्लेट और गर्दन की हड्डी
ताजा कसा हुआ पार्मेसन चीज़, साथ ही छिलका (वैकल्पिक)ताजा कसा हुआ पार्मेसन चीज़, साथ ही छिलका (वैकल्पिक)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
स्प्लेंडा® ब्राउन शुगर मिश्रणस्प्लेंडा® ब्राउन शुगर मिश्रण
4
पन्नी के साथ कवर पकवान; चाकू से छेदने पर 1 घंटे से 1 घंटे और 5 मिनट या पास्ता के नरम होने तक बेक करें । उजागर; मोत्ज़ारेला पनीर के साथ शीर्ष । ओवन पर लौटें; 10 मिनट या चुलबुली और पनीर के पिघलने तक बेक करें । शेष 1/4 कप तुलसी के साथ शीर्ष ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
एक बड़ा चम्मच कटा हुआ ताजा चपटा पत्ता अजमोदएक बड़ा चम्मच कटा हुआ ताजा चपटा पत्ता अजमोद
4-1/2 कप कसा हुआ चेडर चीज़4-1/2 कप कसा हुआ चेडर चीज़
1 लाल प्याज, छोटा पासा1 लाल प्याज, छोटा पासा
परोसने का सुझाव: पके हुए पास्ता के ऊपर परोसेंपरोसने का सुझाव: पके हुए पास्ता के ऊपर परोसें
उपकरण आप उपयोग करेंगे
2 बड़े चम्मच SPLENDA® ब्राउन शुगर ब्लेंड2 बड़े चम्मच SPLENDA® ब्राउन शुगर ब्लेंड
1 पीला फल रोल-अप1 पीला फल रोल-अप
तला हुआ झींगातला हुआ झींगा

सामग्री

कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार1 घंटे, 30 मिनट
सर्विंग्स6
स्वास्थ्य स्कोर13
पत्रिका
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