बेलुगा दाल टोस्ट एक है शाकाहारी 10 सर्विंग्स के साथ पकाने की विधि । एक सेवारत में शामिल हैं 236 कैलोरी, 9g प्रोटीन की, तथा 7g वसा की. के लिए $ 1.09 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 7% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 45 मिनट. यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । नींबू का रस, अजवायन की टहनी, शेरी सिरका, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 22 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर इतना जबरदस्त नहीं है । इसी तरह के व्यंजन हैं बेलुगा दाल का सलाद, बेलुगा दाल Crostini नुस्खा, तथा ब्लिनी पर बेलुगा दाल कैवियार.
निर्देश
1
एक बड़े सॉस पैन में पहले 4 सामग्री उबाल लें । एक उबाल, कवर करने के लिए गर्मी कम करें, और 20 से 30 मिनट या निविदा तक पकाना, कभी-कभी सरगर्मी ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कोषेर नमक, विभाजित, और छिड़कने के लिए और अधिक
2
दाल को छानकर एक बाउल में निकाल लें । कमरे के तापमान पर ठंडा, लगभग 20 मिनट ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
दाल
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ब्रश करने और तलने के लिए
3
एक छोटे कटोरे में 2 बड़े चम्मच सिरका, नींबू का रस, 1 चम्मच कोषेर नमक और काली मिर्च मिलाएं । मिश्रित होने तक धीरे-धीरे तेलों में व्हिस्क करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
रसेट आलू, लगभग 6 औंस प्रत्येक
1 प्याज़, कसा हुआ या बारीक कटा हुआ
1 बड़ा चम्मच डिजॉन या साबुत अनाज सरसों
8 (अंडर-12) झींगा
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ताज़ा निचोड़ा हुआ नींबू, या स्वादानुसार
ब्रश करने और तलने के लिए
4
ठंडी दाल पर डालें, मसाला समायोजित करें, और एक तरफ सेट करें । प्लास्टिक रैप के साथ कवर करें, और जरूरत पड़ने तक ठंडा करें, 1 दिन पहले तक ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1/8 चम्मच प्रत्येक सूखा अजवायन, तुलसी और मेंहदी, कुचला हुआ
दाल
कटा हुआ मिश्रित पनीर, जैसे कि टैकोस के लिए पनीर
उपकरण आप उपयोग करेंगे
जैसे कि टैकोस के लिए चीज़
5
कम गर्मी पर एक बड़े सॉस पैन में मक्खन पिघलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
व्हीप्ड टॉपिंग और स्टेम के साथ मारासचिनो चेरी, वैकल्पिक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
क्विंस - छिला हुआ, बीज निकाला हुआ, और टुकड़ों में कटा हुआ
6
प्याज और शेष 1 चम्मच कोषेर नमक जोड़ें, और कम गर्मी पर पकाना, कभी-कभी सरगर्मी, 45 से 50 मिनट या नरम और कारमेलाइज्ड तक ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
रसेट आलू, लगभग 6 औंस प्रत्येक
तोरी के 20 पतले टुकड़े
7
एक कटोरे में स्थानांतरित करें, और शेष 2 बड़े चम्मच सिरका के साथ पैन को डिग्लज़ करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 बड़ा चम्मच डिजॉन या साबुत अनाज सरसों
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ब्रश करने और तलने के लिए
क्विंस - छिला हुआ, बीज निकाला हुआ, और टुकड़ों में कटा हुआ
8
प्याज के साथ कटोरे में गर्म सिरका डालो; क्रमे डे कैसिस जोड़ें, और शामिल करने के लिए हलचल करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 बड़ा चम्मच डिजॉन या साबुत अनाज सरसों
Creme De Cassis
तोरी के 20 पतले टुकड़े
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ब्रश करने और तलने के लिए
9
मिश्रण को 10 मिनट ठंडा होने दें, प्लास्टिक रैप से ढक दें और जरूरत पड़ने तक ठंडा करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
कटा हुआ मिश्रित पनीर, जैसे कि टैकोस के लिए पनीर
उपकरण आप उपयोग करेंगे
जैसे कि टैकोस के लिए चीज़
10
परोसने से 1 घंटे पहले दाल और कारमेलाइज्ड प्याज को कमरे के तापमान पर लौटा दें । कारमेलाइज्ड प्याज के कटोरे और दाल के कटोरे के साथ एक प्लेट पर पटाखे की व्यवस्था करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
Caramelized प्याज
बाइंडिंग के लिए
दाल
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ब्रश करने और तलने के लिए
11
मेहमानों को 1/4 चम्मच क्रेम फ्रैच के साथ पटाखे फैलाने दें, और एक चम्मच दाल और कारमेलिज्ड प्याज के साथ शीर्ष करें ।