रात का खाना आज रात: चावल और ब्रोकोलिनी के साथ चूना और शहद-चमकता हुआ सामन

आपके पास कभी भी कई मुख्य पाठ्यक्रम व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए आज रात का खाना दें: चावल और ब्रोकोलिनी के साथ चूना और शहद-चमकता हुआ सामन । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 36 ग्राम प्रोटीन, 13 ग्राम वसा, और कुल का 555 कैलोरी. यह नुस्खा 4 कार्य करता है । के लिए $ 5.81 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 31% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए प्याज़, ब्रोकोलिनी, सीताफल और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण होता है । 12 लोगों ने यह रेसिपी बनाई है और इसे फिर से बनाएंगे । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 93 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर बहुत अच्छा है । कोशिश करो बासमती और ब्रोकोलिनी के साथ चूना - और शहद-चमकता हुआ सामन, बासमती और ब्रोकोलिनी के साथ चूना - और शहद-चमकता हुआ सामन, तथा डिनर टुनाइट: बोक चॉय के साथ हनी-सोया ग्लेज़ेड सैल्मन समान व्यंजनों के लिए ।