रात का खाना आज रात: मेमने बर्गर
रात का खाना आज रात: मेमने बर्गर एक है डेयरी मुक्त मुख्य पाठ्यक्रम। इस व्यंजन के एक हिस्से में मोटे तौर पर शामिल हैं 24 ग्राम प्रोटीन, 43 ग्राम वसा, और कुल का 618 कैलोरी. यह नुस्खा 4 कार्य करता है । के लिए $ 2.16 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 15% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा अमेरिकी व्यंजनों की खासियत है । 50 लोगों ने यह रेसिपी बनाई है और इसे फिर से बनाएंगे । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए काली मिर्च, डिजॉन सरसों, लेमन जेस्ट और कुछ अन्य चीजें उठाएं । कनोलन तेल का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं चेरी-खुबानी टर्नओवर एक मिठाई के रूप में । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 57 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो रात का खाना आज रात: लाल प्याज के स्वाद के साथ मेमने बर्गर, रात का खाना आज रात: मेमने मीटबॉल, तथा डिनर टुनाइट: पोर्टोबेलो मशरूम ' बर्गर समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
धीरे से मेमने, केपर्स, लेमन जेस्ट, सरसों, अजमोद, नमक और काली मिर्च को एक साथ मिलाएं । 4 ढीले पैटीज़ में फॉर्म ।
एक मध्यम-उच्च गर्मी और दूसरा माध्यम रखें।
प्रत्येक पैन में एक बड़ा चम्मच या कैनोला डालें और तल को कोट करने के लिए घुमाएं । बहुत गर्म पैन में एक दो पैटीज़ सेट करें । हर तरफ दो मिनट तक पकाएं। फिर कूलर पैन में स्थानांतरित करें और एक और 2 मिनट के लिए पकाएं, लेकिन सिर्फ एक तरफ । अन्य पैटीज़ के साथ दोहराएं ।
पैटी को एक बन में चिपका दें और जो आपको पसंद हो उसके ऊपर रखें । दही अच्छा काम करता है, जैसा कि केचप करता है ।