रोस्ट सब्जी ट्रे
रोस्ट सब्जी ट्रे चारों ओर ले जाता है 1 घंटा और 10 मिनट शुरुआत से अंत तक । यह नुस्खा 6 कार्य करता है । इस होर डी ' ओवरे में है 274 कैलोरी, 3 ग्राम प्रोटीन, तथा 13 ग्राम वसा प्रति सेवारत। के लिए प्रति सेवारत 84 सेंट, यह नुस्खा कवर 21% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 70 लोगों ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । बीबीसी गुड फ़ूड की इस रेसिपी में वनस्पति तेल, मक्खन की घुंडी, पार्सनिप और प्याज की आवश्यकता होती है । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त और लैक्टो ओवो शाकाहारी आहार। सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 79 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो अच्छा है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं रोस्ट वेजिटेबल सूप, डिजॉन वेजिटेबल रोस्ट, तथा रोस्ट वेजिटेबल मेडले.
निर्देश
200 सी/फैन 180 सी/गैस के लिए हीट ओवन
एक भुना हुआ टिन में तेल के 3 बड़े चम्मच डालो, नमक और काली मिर्च के साथ तेल और मौसम में सब्जियों को बिखेरें और रोल करें ।
बचे हुए तेल से बूंदा बांदी करें । आगे एक घंटे तक इस चरण के लिए तैयार किया जा सकता.
सब्जियों को 45-55 मिनट तक नरम और सुनहरा भूरा होने तक भूनें ।
परोसने से पहले मक्खन से ब्रश करें ।