रास्पबेरी चूमा नारियल सलाखों
आपके पास कभी भी बहुत अधिक होर डी ' ओवरे रेसिपी नहीं हो सकती हैं, इसलिए रास्पबेरी-चूमा नारियल बार आज़माएं । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 1 ग्राम प्रोटीन, 4 ग्राम वसा, और कुल का 69 कैलोरी. यह नुस्खा 45 परोसता है । के लिए प्रति सेवारत 16 सेंट, यह नुस्खा कवर 1% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 1 व्यक्ति इस नुस्खा से प्रभावित थे । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है डेयरी मुक्त आहार। रास्पबेरी जैम, अंडे की सफेदी, बेकर्स एंजेल फ्लेक नारियल, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 12 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर इतना शानदार नहीं है । कोशिश करो रास्पबेरी नारियल बार्स, जई, नारियल और रास्पबेरी बार, तथा रास्पबेरी नारियल बार्स समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
पन्नी के साथ लाइन 9-इंच वर्ग पैन, पक्षों पर फैली पन्नी के सिरों के साथ; खाना पकाने के स्प्रे के साथ स्प्रे । तैयार पैन के तल पर, एकल परत में कुकीज़ की व्यवस्था करें ।
बड़े कटोरे में नारियल, चीनी और आटा मिलाएं ।
अंडे की सफेदी डालें और निकालें; अच्छी तरह मिलाएं । कुकीज़ पर सावधानी से फैलाएं । नारियल के मिश्रण पर जाम के छोटे चम्मच गिराएं; चाकू से धीरे से घुमाएँ ।
28 से 30 मिनट तक बेक करें । या जब तक केंद्र लगभग सेट न हो जाए और किनारे सुनहरे भूरे रंग के न हों । पूरी तरह से ठंडा। सलाखों में काटने से पहले पैन से मिठाई को हटाने के लिए पन्नी के हैंडल का उपयोग करें ।