लुइसियाना शकरकंद पुलाव
लुइसियाना मीठा आलू पुलाव सिर्फ हो सकता है अमेरिकी नुस्खा आप के लिए खोज रहे हैं । यह नुस्खा 8 सर्विंग्स बनाता है 251 कैलोरी, 5 ग्राम प्रोटीन, तथा 9g वसा की प्रत्येक। के लिए प्रति सेवारत 43 सेंट, यह नुस्खा कवर 10% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । इस रेसिपी से 3 लोग प्रभावित हुए । यह अपने पर एक हिट हो जाएगा धन्यवाद घटना. बहुत से लोगों को वास्तव में यह साइड डिश पसंद नहीं आया । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है शाकाहारी आहार। तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 50 मिनट. स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए नमक, दूध, आटा और कुछ अन्य चीजें उठाएं । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 34 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर इतना महान नहीं है । कोशिश करो शकरकंद सलाद (लुइसियाना), अनानास मीठा आलू Muffins (लुइसियाना), तथा पेकन स्ट्रेसेल के साथ दो बार बेक्ड शकरकंद आलू की खाल (अकान व्यक्तिगत शकरकंद पुलाव) समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
एक कटोरे में, अंडे, चीनी, दूध और मक्खन मिलाएं ।
आटा, नमक, दालचीनी, जायफल और ऑलस्पाइस मिलाएं; शकरकंद के साथ अंडे के मिश्रण में मिलाएं ।
एक बढ़ी हुई 8-इन में स्थानांतरित करें । स्क्वायर बेकिंग डिश।
सेंकना, खुला, 350 डिग्री पर 40-45 मिनट के लिए या जब तक केंद्र के पास डाला गया चाकू साफ न हो जाए ।