लेट्यूस कप में क्विनोआ पिलाफ चारों ओर ले जाता है 40 मिनट शुरुआत से अंत तक । इस होर डी ' ओवरे ने किया है 305 कैलोरी, 8 ग्राम प्रोटीन, और 12 ग्राम वसा प्रति सेवारत। यह लस मुक्त, डेयरी मुक्त, लैक्टो ओवो शाकाहारी, और शाकाहारी नुस्खा 4 और लागत परोसता है $ 1.64 प्रति सेवारत. 9 लोगों ने यह नुस्खा शानदार और संतोषजनक पाया । यदि आपके पास क्विनोआ, कोषेर नमक और काली मिर्च, जैतून का तेल और हाथ पर कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । यह आपके लिए फूडनेटवर्क द्वारा लाया गया है । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 93 का स्पॉन्सर स्कोर%. यह स्कोर बकाया है । इस रेसिपी को पसंद करने वाले यूजर्स को भी पसंद आया क्विनोआ कप में एशियाई चिकन क्विनोआ सलाद, चिकन सलाद कप, और आसान सलाद कप.
निर्देश
1
इस रेसिपी को बनाने की विधि देखें ।
2
मध्यम आँच पर एक छोटे सॉस पैन में पानी और क्विनोआ को उबाल लें । आँच को कम करें और ढककर उबालें, जब तक कि क्विनोआ पक न जाए और घुंघराले सफेद रोगाणु दिखाई न दें, लगभग 20 मिनट ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
4 साबुत गेहूँ के बड़े पिटा, लगभग 8-इंच व्यास, गर्म
1 चम्मच हिकॉरी स्मोक्ड नमक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कोषेर नमक, विभाजित, और छिड़कने के लिए और अधिक
3
इस बीच, मध्यम गर्मी पर बड़े कड़ाही में जैतून का तेल गर्म करें । जब तेल झिलमिलाता है, तो प्याज और मसाले डालें, और प्याज के नरम होने तक और मसाले बहुत सुगंधित होने तक भूनें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ताजा मशरूम की 2 पाउंड मिश्रित किस्में
वियतनामी दालचीनी चिप्स
तोरी के 20 पतले टुकड़े
4 बड़े चम्मच मक्खन, 1/2 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1/4 कप कच्चे काजू (वैकल्पिक)
4
पाइन नट्स और फलों में हिलाओ और 1 से 2 मिनट के लिए भूनें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 (12 औंस) पैकेज ब्री चीज़
लीची लिकर (अनुशंसित: सोहो ब्रांड)
5
पका हुआ क्विनोआ (सभी पानी को अवशोषित किया जाना चाहिए था) को कड़ाही में जोड़ें । अंगूर के रस और अंगूर के रस में हिलाओ । स्वाद के लिए नमक, काली मिर्च के साथ स्वाद, और मौसम । 10 मिनट के लिए गर्मी से बैठने की अनुमति दें ताकि स्वाद क्विनोआ में रिस जाए ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2 औंस रूबी अंगूर का रस
ग्रेपफ्रूट जेस्ट
पकाया Quinoa
8 (अंडर-12) झींगा
4 साबुत गेहूँ के बड़े पिटा, लगभग 8-इंच व्यास, गर्म
एंटीपास्टी स्पार्कलिंग वाइन और स्पार्कलिंग रोज़ के साथ वास्तव में अच्छी तरह से काम करती है । यदि आप ऐपेटाइज़र के चयन की सेवा कर रहे हैं, तो आप इनके साथ गलत नहीं हो सकते । दोनों बहुत ही भोजन के अनुकूल हैं और विभिन्न प्रकार के स्वादों के पूरक हैं । 4.8 में से 5 स्टार रेटिंग के साथ फेरारी पर्ल एक अच्छे मैच की तरह लगता है । इसकी कीमत लगभग 38 डॉलर प्रति बोतल है ।
फेरारी पर्ले
हल्की सुनहरी चमक के साथ पुआल-पीला । बादाम, सेब, थोड़ा मसाला और ब्रेड क्रस्ट के संकेत के साथ तीव्र और विशेष रूप से परिष्कृत । स्थायी चिकनाई के साथ सूखा, साफ और सुरुचिपूर्ण । पके सेब के नोट, एक सुखद खमीर और मीठे बादाम ।