लिमोन ब्रोइल्ड आर्टिचोक

आपके पास कभी भी बहुत अधिक साइड डिश रेसिपी नहीं हो सकती हैं, इसलिए लिमोन ब्रोइल्ड आर्टिचोक को आज़माएं । इस व्यंजन के एक हिस्से में चारों ओर होता है 2 ग्राम प्रोटीन, 28 ग्राम वसा, और कुल का 279 कैलोरी. के लिए प्रति सेवारत 85 सेंट, यह नुस्खा कवर 6% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 4 कार्य करता है । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है गुफाओं का आदमी, लस मुक्त, आदि, और पूरे 30 आहार। तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 40 मिनट. स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए नमक और काली मिर्च, डिजॉन सरसों, मेयर नींबू और कुछ अन्य चीजें उठाएं । 14 लोगों को यह नुस्खा स्वादिष्ट और संतोषजनक लगा । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 54 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर अच्छा है । कोशिश करो नींबू ड्रेसिंग के साथ आर्टिचोक, उबला हुआ चिकन और आर्टिचोक, तथा आटिचोक के साथ उबला हुआ टमाटर समान व्यंजनों के लिए ।