नुस्खा मेमने शैंक्स डीलक्स बनाया जा सकता है लगभग 3 घंटे में. यह मुख्य पाठ्यक्रम है 448 कैलोरी, 35 ग्राम प्रोटीन, और 16 ग्राम वसा प्रति सेवारत। के लिए $ 2.88 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 29% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 4 परोसता है । यह आपके लिए घर के स्वाद से लाया जाता है । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा स्वादिष्ट और संतोषजनक पाया । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए नींबू, आटा, अजवाइन और कुछ अन्य चीजें उठाएं । यदि आप एक का पालन कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है डेयरी मुक्त आहार। सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 73 का स्पॉन्सर स्कोर%. यह स्कोर अच्छा है । इस रेसिपी को पसंद करने वाले यूजर्स को भी पसंद आया ब्रेज़्ड लैम्ब / लैम्ब शैंक्स, लैम्ब शैंक्स, और भेड़ का बच्चा मेरे रास्ते टांगों.
निर्देश
1
मेमने की टांगों पर नींबू और लहसुन रगड़ें; 10 मिनट तक खड़े रहने दें । एक बड़े शोधनीय प्लास्टिक बैग में, 3/4 कप आटा, नमक और काली मिर्च मिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 लीक, साफ़ और बड़े टुकड़ों में कटा हुआ, केवल सफ़ेद भाग
मेम्ने शैंक्स
कटी हुई केला मिर्च के छल्ले या किसी भी प्रकार की कटी हुई गर्म मिर्च
नमक $ ताजा पिसी काली मिर्च
संतरे के टुकड़े, आधे में कटे हुए, गार्निश के लिए
2 3/4 औंस (75 ग्राम) गोल्डन सुल्ताना
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1/4 पाउंड पतले कटे हुए डेली स्मोक्ड टर्की
2
टांगों को जोड़ें, एक बार में, और कोट करने के लिए हिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मोटी लाल चीनी
3
एक बड़े कड़ाही में, मध्यम-उच्च गर्मी पर तेल में भूरा भेड़ का बच्चा ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
छिलके वाली मटर, वैकल्पिक
पीले प्याज, छिले हुए, आधे कटे हुए और 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 1/2 कप कटा हुआ प्याज (2 प्याज)
4
एक उथले रोस्टिंग पैन में स्थानांतरित करें । बचे हुए आटे को कड़ाही में डालें; पकाएं और ब्राउन होने तक हिलाएं । मिश्रित होने तक व्यंजन, पानी और वरमाउथ में हिलाओ । उबाल आने तक पकाएं और 2-3 मिनट तक या गाढ़ा होने तक चलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1/4 कप खट्टी क्रीम, इसे गोल कर लें
वरमाउथ
नमक $ ताजा पिसी काली मिर्च
1 नींबू के छिलके की पट्टी
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कैनेलोनी बीन्स, सूखा हुआ
5
प्याज में हिलाओ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
3 कप ओक या पेकान लकड़ी के चिप्स, या 6 बड़े टुकड़े, कम से कम 1 घंटे और अधिकतम 4 घंटे तक ठंडे पानी में भिगोए हुए
6
मेमने के ऊपर डालो।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
छिलके वाली मटर, वैकल्पिक
7
सेंकना, खुला, 350 डिग्री पर 1-1/2 घंटे के लिए । टांगों को मोड़ें; गाजर और अजवाइन डालें । कवर करें और 1 घंटे अधिक या मांस और सब्जियों के नरम होने तक बेक करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 पूरा स्टोर से खरीदा हुआ भुना चिकन (लगभग 2 पाउंड)
कोट्स डू रोन या अन्य सूखी लाल शराब
मध्यम आकार के ताजे टमाटर (लगभग , छिले हुए और छठे हिस्से में कटे हुए)
2 मध्यम आकार के पीले प्याज, छिले हुए, आधे कटे हुए और 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुए
अनुशंसित शराब: (चिकन स्टॉक या सब्जी स्टॉक प्रतिस्थापित किया जा सकता है), मादक पेय, संघटक, Pinot Noir, सूखी रेड वाइन, खाद्य उत्पाद श्रेणी, शिराज, Cabernet सॉविनन, लवेज बीज का चूर्ण, अनार मदिरा या क्रैनबेरी रस, मेनू आइटम प्रकार, Malbec, Sangiovese
मेमने की टांग शराब, मादक पेय और घटक के साथ वास्तव में अच्छी तरह से काम करती है । रेड मीट के साथ रेड वाइन काफी मानक है, लेकिन चिकनी टैनिन के साथ ये बोल्ड रेड मेमने के नाजुक स्वाद के पूरक हैं । एक शराब जिसे आप आज़मा सकते हैं वह है बोदेगास नवरन ब्रूट विंटेज रोसाडो । इसमें 4.9 में से 5 स्टार हैं और एक बोतल की कीमत लगभग 18 डॉलर है ।
बोदेगास नवरन ब्रूट विंटेज रोसाडो
एक सुरुचिपूर्ण प्रीमियम कावा पेशकशउज्ज्वल खट्टे सुगंध और स्वाद,नाजुक, ठीक बुलबुले के साथएक सुपरबस्पार्कलिंग वाइन की पहचान है । फूड पेयरिंग: यह नवरन ब्रूट रोसाडो नरम चीज, ताजे फल, सफेद मीट (पोर्क और चिकन) और यहां तक कि समृद्ध स्वाद वाले लाल मीट के साथ जोड़ी बनाएगा । यह कावा अपने आप को डुबोने के लिए बहुत अच्छा है, खासकर रिसेप्शन और अन्य "खड़े होने" की घटनाओं के लिए ।