लाल प्याज, संतरे और कलामाता जैतून के साथ पोच्ड मोनफिश

लाल प्याज, संतरे, और कलामतन जैतून के साथ पोच्ड मोनफिश सिर्फ मुख्य कोर्स हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । के लिए $ 14.36 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 45% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 55 ग्राम प्रोटीन, 16 ग्राम वसा, और कुल का 652 कैलोरी. यह नुस्खा 1 कार्य करता है । 1 व्यक्ति इस नुस्खा से प्रभावित थे । ऑरेंज जेस्ट, पेपरकॉर्न, प्याज, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना शानदार बनाने के लिए आवश्यक है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 36 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 81 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर कमाल का है । कोशिश करो लाल प्याज, संतरे, और कलामतन जैतून के साथ पोच्ड मोनफिश, हरबेड कलामतन जैतून, तथा भुना हुआ फूलगोभी और कलामतन जैतून समान व्यंजनों के लिए ।