लाल स्नैपर जिफिल्टे मछली सिर्फ होर डी ' ओवरे हो सकती है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 4 कार्य करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 495 कैलोरी, 21 ग्राम प्रोटीन, तथा 31 ग्राम वसा. के लिए $ 3.34 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 20% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह एक है बल्कि महंगा यहूदी भोजन के प्रशंसकों के लिए पकाने की विधि । फूड रिपब्लिक की इस रेसिपी के 2 प्रशंसक हैं । मक्खन का मिश्रण, कोषेर नमक , और मुट्ठी भर अन्य सामग्री यह सब इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 1 घंटा. एक चम्मच के साथ 53 का स्कोर%, यह डिश बहुत अच्छी है । कोशिश करो लाल स्नैपर, झींगा, और तरबूज केविच, जिफिल्टे मछली, तथा मैज की जिफिल्टे मछली समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
1
जिफिल्टे मछली के लिए: रोबोट कूप/खाद्य प्रोसेसर में स्नैपर को पल्स करें जब तक कि इसमें अभी भी कुछ बनावट न हो ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
स्नैपर
सिप्पोलिनी, छोटा इतालवी चपटा आकार का मीठा प्याज, छिला हुआ और पतला कटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
(जैसे मैरी बिस्कुट)
2
स्नैपर को बर्फ के ऊपर एक कटोरे में रखें । मटज़ोह भोजन और पानी के साथ एक गाढ़ा पेस्ट बनाएं । पानी उबालें और जोड़ेंमत्ज़ोह भोजन ।
पूरे अंडे में गर्मी और व्हिस्क से पेस्ट निकालें । बर्फ को ठंडा रखें। रोबोट कूप में मक्खन कोड़ा और हटा दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2 बड़े चम्मच ताजा निचोड़ा हुआ नींबू, या स्वादानुसार
2 पिमिएंटो-भरे जैतून
जेल-ओ ब्रांड स्ट्रॉबेरी फ्लेवर जिलेटिन
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ताज़ा निचोड़ा हुआ नींबू, या स्वादानुसार
5
रोबोट कूप में पेस्ट, अंडे की जर्दी और लाल स्नैपर जोड़ें । स्पंदित रूप से जब तक यह सिर्फ एक साथ नहीं आता ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
लाल स्नैपर
मशरूम की किस्में
6
मक्खन, मिर्च, लेमन जेस्ट और नमक डालें । शामिल होने तक फिर से धीरे से पल्स करें । मिश्रण को तब तक ठंडा रखें जब तक आप इसे पकाने के लिए तैयार न हों । कुछ नमक के साथ मछली के स्टॉक को उबाल लें । यह अच्छी तरह से अनुभवी होना चाहिए और फिरएक उबाल के लिए नीचे बारी । जिफिल्टे मछली को 2-औंस भागों में आकार दें । लगभग 2 इंच लंबा और 1 1/2 इंच चौड़ा ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मछली स्टॉक
चांदी नॉनपैरिल्स
मैक्सिकन शैली का मक्का, सूखा हुआ
2 पिमिएंटो-भरे जैतून
सिप्पोलिनी, छोटा इतालवी चपटा आकार का मीठा प्याज, छिला हुआ और पतला कटा हुआ
1 औंस बांस के अंकुर, चौथाई टुकड़ों में कटे हुए
7
फिश पैटीज़ को स्टॉक में डालें और लगभग पकाएं25 मिनट ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 बड़ा चम्मच सफेद मिर्च
सिप्पोलिनी, छोटा इतालवी चपटा आकार का मीठा प्याज, छिला हुआ और पतला कटा हुआ
8
बर्तन से निकालें और स्टॉक के साथ कवर करें । टमाटर हबानेरो सॉस के लिए: बहुत कम तेल वाले पैन में, प्याज, लहसुन, टमाटर और हबानेरो को चार करें । नमक के साथ नींबू का रस, संतरे का रस, अजवायन और मौसम के साथ ब्लेंडर में डालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
Habanero सॉस
1/2 कप 100% ब्लूबेरी फैलाने योग्य फल
1 स्ट्रॉबेरी, छिलके वाली
Habanero मिर्च
डिब्बे) कम सोडियम चिकन शोरबा
1 संतरा, छिलका
ताजा मोत्ज़ारेला बोकासिनी, प्रत्येक का व्यास 1 इंच है
तोरी के 20 पतले टुकड़े
1 बड़ा चम्मच सफेद मिर्च
1 औंस बांस के अंकुर, चौथाई टुकड़ों में कटे हुए
4 बड़े चम्मच मक्खन, 1/2 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
42 लाल स्ट्रिंग मुलेठी
क्विंस - छिला हुआ, बीज निकाला हुआ, और टुकड़ों में कटा हुआ
6 औंस डेली-कटा हुआ भुना हुआ बीफ़, स्ट्रिप्स में कटा हुआ