लोह शि मज़ा
लोह शि मज़ा है एक डेयरी मुक्त मुख्य पाठ्यक्रम। यह नुस्खा 8 कार्य करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 574 कैलोरी, 23 ग्राम प्रोटीन, तथा 27 ग्राम वसा. के लिए $ 4.46 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 24% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 1 घंटा 15 मिनट. ग्राउंड पोर्क, केकैप मैनिस, सॉसेज, और मुट्ठी भर अन्य सामग्रियों का मिश्रण इस रेसिपी को इतना शानदार बनाने के लिए आवश्यक है । अंडे का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं रोज लेवी बेरनबाम का चॉकलेट टोमैटो केक मिस्ट्री गनाचे के साथ एक मिठाई के रूप में । केवल कुछ लोगों ने यह नुस्खा बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 51 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर काफी अच्छा है । इसी तरह के व्यंजनों के लिए प्रयास करें ।
निर्देश
1
एक बड़े, गहरे कड़ाही में, धूम्रपान करने तक वनस्पति तेल के 2 बड़े चम्मच गरम करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी![1 1/2 चम्मच मिश्रित मसाला]()
1 1/2 चम्मच मिश्रित मसाला
1 1/2 चम्मच मिश्रित मसालाउपकरण आप उपयोग करेंगे![कटा हुआ टमाटर, वैकल्पिक]()
कटा हुआ टमाटर, वैकल्पिक
कटा हुआ टमाटर, वैकल्पिक2
शीटकेक मशरूम कैप डालें और तेज़ आँच पर सुनहरा और धब्बों में कुरकुरा होने तक, लगभग 7 मिनट तक भूनें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी![Shiitake मशरूम]()
Shiitake मशरूम
Shiitake मशरूम3
गर्मी से निकालें और 1/4 कप शाओक्सिंग वाइन डालें । कड़ाही को आँच पर लौटाएँ और पकाएँ, हिलाते हुए, जब तक कि वाइन पूरी तरह से वाष्पित न हो जाए, लगभग 3 मिनट ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी![Shaoxing शराब]()
Shaoxing शराब![(चिकन स्टॉक या सब्जी स्टॉक प्रतिस्थापित किया जा सकता है)]()
(चिकन स्टॉक या सब्जी स्टॉक प्रतिस्थापित किया जा सकता है)
Shaoxing शराब
(चिकन स्टॉक या सब्जी स्टॉक प्रतिस्थापित किया जा सकता है)उपकरण आप उपयोग करेंगे![कटा हुआ टमाटर, वैकल्पिक]()
कटा हुआ टमाटर, वैकल्पिक
कटा हुआ टमाटर, वैकल्पिक
प्रत्येक स्नैक-साइज़ कप) नींबू पुडिंग5
कड़ाही में, शेष 1 बड़ा चम्मच वनस्पति तेल को लगभग धूम्रपान करने तक गर्म करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी![1 1/2 चम्मच मिश्रित मसाला]()
1 1/2 चम्मच मिश्रित मसाला
1 1/2 चम्मच मिश्रित मसालाउपकरण आप उपयोग करेंगे![कटा हुआ टमाटर, वैकल्पिक]()
कटा हुआ टमाटर, वैकल्पिक
कटा हुआ टमाटर, वैकल्पिक6
ग्राउंड पोर्क को गुच्छों में डालें और तेज़ आँच पर, एक बार पलट कर, ब्राउन होने तक, लगभग 6 मिनट तक पकाएँ; गुच्छों को तोड़ दो । कड़ाही में वसा को चम्मच से हटा दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी![ग्राउंड पोर्क]()
ग्राउंड पोर्क
ग्राउंड पोर्कउपकरण आप उपयोग करेंगे![कटा हुआ टमाटर, वैकल्पिक]()
कटा हुआ टमाटर, वैकल्पिक
कटा हुआ टमाटर, वैकल्पिक7
1/4 कप केकैप मनीस डालें, पोर्क को हल्के से नमक के साथ सीज़न करें और धीमी आँच पर, हिलाते हुए, सूअर का मांस अच्छी तरह से चमकने तक, लगभग 5 मिनट तक पकाएँ । तिल के तेल में हिलाओ और शीटकेक कैप जोड़ें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी![Kecap Manis]()
Kecap Manis![चुटकी भर सफ़ेद तिल]()
चुटकी भर सफ़ेद तिल![हड्डी रहित सूअर का बट या कंधा, वसा की परत गहरी (लगभग)]()
हड्डी रहित सूअर का बट या कंधा, वसा की परत गहरी (लगभग)![1/2 कप मीठी मार्सला वाइन]()
1/2 कप मीठी मार्सला वाइन
Kecap Manis
चुटकी भर सफ़ेद तिल
हड्डी रहित सूअर का बट या कंधा, वसा की परत गहरी (लगभग)
1/2 कप मीठी मार्सला वाइन8
उबलते नमकीन पानी के एक मध्यम पुलाव में, मोती नूडल्स या चावल के केक को अल डेंटे, 4 से 8 मिनट तक पकाएं; नूडल्स या चावल के केक को अच्छी तरह से सूखा लें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी![1 कप एशियाई लाल बीन पेस्ट]()
1 कप एशियाई लाल बीन पेस्ट![रेसिपी पिज़्ज़ोचेरी]()
रेसिपी पिज़्ज़ोचेरी![1 कप सफेद मोती जौ]()
1 कप सफेद मोती जौ
1 कप एशियाई लाल बीन पेस्ट
रेसिपी पिज़्ज़ोचेरी
1 कप सफेद मोती जौ9
चीनी सॉसेज और स्नो मटर शूट के साथ नूडल्स को कड़ाही में जोड़ें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी![मटर शूट]()
मटर शूट![रेसिपी पिज़्ज़ोचेरी]()
रेसिपी पिज़्ज़ोचेरी![6 कप बिना मसाले वाले स्टफिंग क्यूब्स या सूखी क्यूब्ड ब्रेड]()
6 कप बिना मसाले वाले स्टफिंग क्यूब्स या सूखी क्यूब्ड ब्रेड
मटर शूटरेसिपी पिज़्ज़ोचेरी
6 कप बिना मसाले वाले स्टफिंग क्यूब्स या सूखी क्यूब्ड ब्रेडउपकरण आप उपयोग करेंगे![कटा हुआ टमाटर, वैकल्पिक]()
कटा हुआ टमाटर, वैकल्पिक
कटा हुआ टमाटर, वैकल्पिक10
चिकन स्टॉक, काला सिरका, सोया सॉस और मछली सॉस के साथ शेष 1 बड़ा चम्मच शाओक्सिंग वाइन और 2 बड़े चम्मच केकैप मनीस जोड़ें । ढककर 5 मिनट तक उबालें, बीच-बीच में हिलाते रहें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी![काला सिरका]()
काला सिरका![(यकृत और गर्दन हटा दिया गया)]()
(यकृत और गर्दन हटा दिया गया)![Shaoxing शराब]()
Shaoxing शराब![पूरा सूअर का मांस भुना हुआ, कटा हुआ]()
पूरा सूअर का मांस भुना हुआ, कटा हुआ![मछली सॉस]()
मछली सॉस
काला सिरका
(यकृत और गर्दन हटा दिया गया)Shaoxing शराबपूरा सूअर का मांस भुना हुआ, कटा हुआ
मछली सॉस11
इस बीच, पानी की एक और बड़ी, गहरी कड़ाही को उबाल लें । अंडे को अलग-अलग रेकिन्स में क्रैक करें । अंडों को बमुश्किल उबालने वाले पानी में खिसकाएं और तब तक पकाएं जब तक कि गोरे सेट न हो जाएं लेकिन जर्दी अभी भी बह रही है, लगभग 4 मिनट । एक स्लेटेड चम्मच का उपयोग करके, अवैध अंडे को एक बड़ी प्लेट में स्थानांतरित करें, ध्यान से अंडे को सूखा दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी![पका हुआ अंडा]()
पका हुआ अंडा![1 कप सफेद मोती जौ]()
1 कप सफेद मोती जौ![1/3 कप HERSHEY®'S कोको पाउडर]()
1/3 कप HERSHEY®'S कोको पाउडर![(10 से 12 इंच) स्ट्रॉबेरी फल फुट द्वारा]()
(10 से 12 इंच) स्ट्रॉबेरी फल फुट द्वारा
पका हुआ अंडा1 कप सफेद मोती जौ
1/3 कप HERSHEY®'S कोको पाउडर
(10 से 12 इंच) स्ट्रॉबेरी फल फुट द्वाराउपकरण आप उपयोग करेंगे![ढक्कन और बैंड के साथ बॉल® या केर® पिंट]()
ढक्कन और बैंड के साथ बॉल® या केर® पिंट![1/2 गुणा 5 1/2 गुणा 2 इंच) पाव ब्रियोचे, 3/16 इंच मोटा कटा हुआ, परतें हटा दी गईं]()
1/2 गुणा 5 1/2 गुणा 2 इंच) पाव ब्रियोचे, 3/16 इंच मोटा कटा हुआ, परतें हटा दी गईं![कटा हुआ टमाटर, वैकल्पिक]()
कटा हुआ टमाटर, वैकल्पिक
ढक्कन और बैंड के साथ बॉल® या केर® पिंट
1/2 गुणा 5 1/2 गुणा 2 इंच) पाव ब्रियोचे, 3/16 इंच मोटा कटा हुआ, परतें हटा दी गईंकटा हुआ टमाटर, वैकल्पिक
करछुल
मसालेदार सरसों का साग
3 टी वनस्पति तेलउपकरण
सामग्री
1कसा हुआ परमेसन चीज़![एशियाई मछली सॉस]()
एशियाई मछली सॉस591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो![काला सिरका]()
काला सिरका1771 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो![(यकृत और गर्दन हटा दिया गया)]()
(यकृत और गर्दन हटा दिया गया)1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो![सीताफल के पत्ते]()
सीताफल के पत्ते8larges![(आंशिक रूप से & )]()
(आंशिक रूप से & )340हैबेनेरो मिर्च![ग्राउंड पोर्क]()
ग्राउंड पोर्क591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो![kecap manis]()
kecap manis170हैबेनेरो मिर्च![स्नो मटर शूट या 1 गुच्छा वॉटरक्रेस, मोटी उपजी त्याग दी गई]()
स्नो मटर शूट या 1 गुच्छा वॉटरक्रेस, मोटी उपजी त्याग दी गई591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो![कटा हुआ मसालेदार सरसों का साग]()
कटा हुआ मसालेदार सरसों का साग454हैबेनेरो मिर्च![सूखे मोती नूडल्स या जमे हुए चावल केक]()
सूखे मोती नूडल्स या जमे हुए चावल केक8थोड़ी सी कटी हुई तोरी![नमक]()
नमक170हैबेनेरो मिर्च![चीनी सॉसेज, पतले कटा हुआ]()
चीनी सॉसेज, पतले कटा हुआ1डबल स्टफ्ड ओरियोज़![एशियाई तिल का तेल]()
एशियाई तिल का तेल591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो![शाओक्सिंग वाइन (पृष्ठ 248 देखें) या सूखी शेरी]()
शाओक्सिंग वाइन (पृष्ठ 248 देखें) या सूखी शेरी227हैबेनेरो मिर्च![शीटकेक मशरूम, उपजी त्याग और कैप्स चौथाई]()
शीटकेक मशरूम, उपजी त्याग और कैप्स चौथाई1कसा हुआ परमेसन चीज़![पूरा सूअर का मांस भुना हुआ, कटा हुआ]()
पूरा सूअर का मांस भुना हुआ, कटा हुआ3क्रस्ट: ग्राहम क्रैकर के टुकड़े![1 1/2 चम्मच मिश्रित मसाला]()
1 1/2 चम्मच मिश्रित मसाला
एशियाई मछली सॉस591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो
काला सिरका1771 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो
(यकृत और गर्दन हटा दिया गया)1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो
सीताफल के पत्ते8larges
(आंशिक रूप से & )340हैबेनेरो मिर्च
ग्राउंड पोर्क591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो
kecap manis170हैबेनेरो मिर्च
स्नो मटर शूट या 1 गुच्छा वॉटरक्रेस, मोटी उपजी त्याग दी गई591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो
कटा हुआ मसालेदार सरसों का साग454हैबेनेरो मिर्च
सूखे मोती नूडल्स या जमे हुए चावल केक8थोड़ी सी कटी हुई तोरी
नमक170हैबेनेरो मिर्च
चीनी सॉसेज, पतले कटा हुआ1डबल स्टफ्ड ओरियोज़
एशियाई तिल का तेल591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो.webp)
शाओक्सिंग वाइन (पृष्ठ 248 देखें) या सूखी शेरी227हैबेनेरो मिर्च
शीटकेक मशरूम, उपजी त्याग और कैप्स चौथाई1कसा हुआ परमेसन चीज़पूरा सूअर का मांस भुना हुआ, कटा हुआ3क्रस्ट: ग्राहम क्रैकर के टुकड़े
1 1/2 चम्मच मिश्रित मसालाकठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार1 घंटे, 15 मिनट
सर्विंग्स8
स्वास्थ्य स्कोर15
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