लस मुक्त ऐमारैंथ जलापेनो ब्रेड

लस मुक्त ऐमारैंथ जलापेनो ब्रेड
लस मुक्त ऐमारैंथ जलापेनो ब्रेड एक है डेयरी मुक्त 2 सर्विंग्स के साथ पकाने की विधि । के लिए $ 2.68 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 23% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । एक सेवारत में शामिल हैं 725 कैलोरी, 21 ग्राम प्रोटीन, तथा 26 ग्राम वसा. 23 लोगों को यह नुस्खा स्वादिष्ट और संतोषजनक लगा । पानी का मिश्रण, समान रूप से पैन में फैला हुआ और सेंकना, जमीन समुद्री नमक, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री इस नुस्खा को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक हैं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 40 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 79 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर अच्छा है । कोशिश करो लस मुक्त सेब अखरोट ऐमारैंथ, स्किलेट ऐमारैंथ कॉर्नब्रेड (लस मुक्त ), तथा जड़ी बूटी और लहसुन ऐमारैंथ क्रैकर्स {शाकाहारी और लस मुक्त} समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
चलो शुरू हो जाओ । ओवन को 350 एफ पर प्रीहीट करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
नींबू, रस निकाला हुआ, साथ ही गार्निश के लिए टुकड़ेनींबू, रस निकाला हुआ, साथ ही गार्निश के लिए टुकड़े
उपकरण आप उपयोग करेंगे
2 बड़े चम्मच SPLENDA® ब्राउन शुगर ब्लेंड2 बड़े चम्मच SPLENDA® ब्राउन शुगर ब्लेंड

सामग्री

1771 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोबादाम का आटा (मैं अत्यधिक आपके जीवन ब्रांड को ऑनलाइन ऑर्डर करने की सलाह देता हूं । यह बॉब की रेड मिल से पाठ्य रूप से बेहतर है, यह जैविक है और यह बहुत लंबे समय तक फ्रिज में रहता है । )बादाम का आटा (मैं अत्यधिक आपके जीवन ब्रांड को ऑनलाइन ऑर्डर करने की सलाह देता हूं । यह बॉब की रेड मिल से पाठ्य रूप से बेहतर है, यह जैविक है और यह बहुत लंबे समय तक फ्रिज में रहता है । )1771 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोऐमारैंथ आटाऐमारैंथ आटा1डबल स्टफ्ड ओरियोज़1 1/3 कप गुड़1 1/3 कप गुड़2झींगा और शिरायुक्तमैंने इस ब्रेड को 1/4 कप पॉप्ड ऐमारैंथ के साथ मिक्स में भी मिलाया है । इसे आज़माएंमैंने इस ब्रेड को 1/4 कप पॉप्ड ऐमारैंथ के साथ मिक्स में भी मिलाया है । इसे आज़माएं33 आलू, छिले हुए और 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुएकोल्ड-प्रेस्ड, वर्जिन नारियल तेल (अधिक से अधिक पकवान के लिए)कोल्ड-प्रेस्ड, वर्जिन नारियल तेल (अधिक से अधिक पकवान के लिए)1शीटकुकीकुकी2झींगा और शिरायुक्तपैन में समान रूप से फैलाएं और 30 मिनट तक बेक करें । परोसने से पहले पूरी तरह ठंडा होने देंपैन में समान रूप से फैलाएं और 30 मिनट तक बेक करें । परोसने से पहले पूरी तरह ठंडा होने दें1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोजमे हुए मकई, उबले हुए और डीफ़्रॉस्टेडजमे हुए मकई, उबले हुए और डीफ़्रॉस्टेड1जलपीनो काली मिर्च, कीमा बनाया हुआ (स्वाद के लिए कम या ज्यादा)जलपीनो काली मिर्च, कीमा बनाया हुआ (स्वाद के लिए कम या ज्यादा)1डबल स्टफ्ड ओरियोज़ताजा नींबू का रसताजा नींबू का रस33 आलू, छिले हुए और 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुएकच्चा शहद (आप मेपल सिरप, सुकानाट, ब्राउन राइस सिरप या इसे छोड़ सकते हैं)कच्चा शहद (आप मेपल सिरप, सुकानाट, ब्राउन राइस सिरप या इसे छोड़ सकते हैं)0हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेठीक जमीन समुद्री नमकठीक जमीन समुद्री नमक1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोशुद्ध पानीशुद्ध पानी

अनुशंसित शराब: Cava, Grenache, शिराज

मिर्च के लिए कावा, ग्रेनाचे और शिराज बेहतरीन विकल्प हैं । इन रसदार लाल रंग में बहुत अधिक टैनिन (मसालेदार भोजन के लिए महत्वपूर्ण) नहीं होता है, लेकिन कावा जैसी स्पार्कलिंग वाइन गर्मी को और भी बेहतर बना सकती है । आप कैम्पो वीजो कावा ब्रुत रोजे की कोशिश कर सकते हैं । समीक्षक इसे 4.4 में से 5 स्टार रेटिंग और लगभग 13 डॉलर प्रति बोतल की कीमत के साथ काफी पसंद करते हैं ।
Campo Viejo कावा ब्रुत गुलाब
Campo Viejo कावा ब्रुत गुलाब
एक चमकदार स्पार्कलिंग गुलाबी रंग। पके लाल जामुन की मजबूत उपस्थिति के साथ नाक पर सुखद और शक्तिशाली । मुंह में एक गोल, सुखद अनुभव है ।
कठिनाईसामान्य
में तैयार40 मिनट
सर्विंग्स2
स्वास्थ्य स्कोर21
पत्रिका
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