लस मुक्त नींबू वर्गों

लस मुक्त नींबू वर्गों
आप के लिए खोज रहे हैं बस होर डी ' ओवरे हो सकता है । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह लस मुक्त, फोडमैप अनुकूल, और शाकाहारी नुस्खा है 159 कैलोरी, 1 ग्राम प्रोटीन, तथा 8 ग्राम वसा प्रति सेवारत। यह नुस्खा 16 परोसता है और प्रति सेवारत 20 सेंट खर्च करता है । यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए पाउडर चीनी, नमक, दानेदार चीनी और कुछ अन्य चीजें उठाएं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 4 घंटे. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 7 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर बहुत खराब है (लेकिन अभी भी ठीक करने योग्य है) । कोशिश करो लस मुक्त बिस्किक मिक्स, लस मुक्त बिस्कुट, तथा घर का बना लस मुक्त बिस्कुट समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
ओवन को 350 एफ तक गरम करें । मध्यम कटोरे में, मिक्स मिक्स, 1/2 कप मक्खन और 1/4 कप पाउडर चीनी को मिश्रित होने तक मिलाएं । (
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पाउडर चीनीपाउडर चीनी
बेकिंग मिक्सबेकिंग मिक्स
मक्खनमक्खन
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटोराकटोरा
ओवनओवन
2
मिश्रण टुकड़े टुकड़े हो जाएगा । ) बिना ग्रीस किए 8 इंच के चौकोर पैन के नीचे दबाएं ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
फ्राइंग पैनफ्राइंग पैन
3
20 मिनट या हल्का ब्राउन होने तक बेक करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ओवनओवन
4
मध्यम कटोरे में, दानेदार चीनी, नींबू का छिलका, नींबू का रस, बेकिंग पाउडर, नमक और अंडे को इलेक्ट्रिक मिक्सर के साथ मध्यम गति पर 3 मिनट या हल्के और फूलने तक मिलाएं । पिघले हुए मक्खन में फेंटें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
दानेदार चीनीदानेदार चीनी
बेकिंग पाउडरबेकिंग पाउडर
नींबू का रसनींबू का रस
नींबू का छिलकानींबू का छिलका
मक्खनमक्खन
अंडाअंडा
नमकनमक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
हाथ मिक्सरहाथ मिक्सर
कटोराकटोरा
5
गर्म क्रस्ट पर डालो।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
क्रस्टक्रस्ट
6
25 से 26 मिनट तक बेक करें या जब तक केंद्र में हल्के से छूने पर कोई इंडेंटेशन न रह जाए । ठंडा रैक पर पैन में पूरी तरह से शांत, लगभग 1 घंटे । 2 घंटे या अच्छी तरह ठंडा होने तक रेफ्रिजरेट करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
वायर रैकवायर रैक
ओवनओवन
फ्राइंग पैनफ्राइंग पैन
7
पाउडर चीनी के साथ छिड़के ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पाउडर चीनीपाउडर चीनी
8
4 पंक्तियों में 4 पंक्तियों में काटें । रेफ्रिजरेटर में कवर स्टोर ।

सामग्री

1(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)कटे हुए, छिलके वाले ताजे या जमे हुए आड़ूकटे हुए, छिलके वाले ताजे या जमे हुए आड़ू1186 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएमक्खन, नरममक्खन, नरम2(सर्दी)मक्खन, पिघला हुआमक्खन, पिघला हुआ2क्रंब पाई क्रस्ट (कीब्लर)क्रंब पाई क्रस्ट (कीब्लर)2376 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएलाल मखमली खाद्य रंग (जैसे लोरेन प्रोफेशनल किचन®) लाल मखमली बेकरी इमल्शन) या इच्छानुसारलाल मखमली खाद्य रंग (जैसे लोरेन प्रोफेशनल किचन®) लाल मखमली बेकरी इमल्शन) या इच्छानुसार3(सर्दी)ताजा नींबू का रसताजा नींबू का रस2(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)कसा हुआ नींबू का छिलकाकसा हुआ नींबू का छिलका596 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए2 मध्यम आकार के कीवीफ्रूट, छिले और कटे हुए2 मध्यम आकार के कीवीफ्रूट, छिले और कटे हुए16रूबर्ब, ताजा या जमे हुए कटा हुआपाउडर चीनीपाउडर चीनी0(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)(बड़ी ट्यूब)(बड़ी ट्यूब)2376 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएलस मुक्त मिश्रणलस मुक्त मिश्रण
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार4 एचआरएस
सर्विंग्स16
स्वास्थ्य स्कोर0
पत्रिका
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