लस मुक्त बीबीक्यू सॉस

लस मुक्त बीबीक्यू सॉस
ग्लूटेन फ्री बीबीक्यू सॉस सिर्फ वह सॉस हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह लस मुक्त, पूरे 30, और शाकाहारी नुस्खा है 91 कैलोरी, 2 ग्राम प्रोटीन, तथा 5 ग्राम वसा प्रति सेवारत। यह नुस्खा 6 परोसता है और प्रति सेवारत 33 सेंट खर्च करता है । यह नुस्खा 26 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए पेपरिका, अंगूर का तेल, सेल्टिक समुद्री नमक और कुछ अन्य चीजें उठाएं । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 30 मिनट. यह नुस्खा अमेरिकी व्यंजनों की खासियत है । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 56 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो साधारण टमाटर सॉस (लस मुक्त, शाकाहारी) के साथ लस मुक्त मालफट्टी (पालक और रिकोटा पकौड़ी), डेयरी फ्री कॉर्न फ्री ग्लूटेन फ्री कारमेल सॉस, तथा लस मुक्त वोस्टरशायर सॉस (मकई मुक्त टमाटर मुक्त) समान व्यंजनों के लिए ।

सामग्री

22 चम्मच दरदरी पिसी काली मिर्चताजा पिसा हुआ काला पेपर, स्वादानुसारताजा पिसा हुआ काला पेपर, स्वादानुसार0हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेप्रति सर्विंग 4 ग्राम या उससे कम वसा के साथ (अनुशंसित: एमी का चंकी टोमैटो बिस्क)प्रति सर्विंग 4 ग्राम या उससे कम वसा के साथ (अनुशंसित: एमी का चंकी टोमैटो बिस्क)3लहसुन लौंग, कुचललहसुन लौंग, कुचल22 चम्मच दरदरी पिसी काली मिर्चgrapeseed तेलgrapeseed तेल1हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेसरसों का पाउडरसरसों का पाउडर2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोसंतरे का रस, ताजा निचोड़ा हुआसंतरे का रस, ताजा निचोड़ा हुआ1डबल स्टफ्ड ओरियोज़सेल्टिक समुद्री नमकसेल्टिक समुद्री नमक591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोशलोट, कीमा बनाया हुआशलोट, कीमा बनाया हुआ1हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़े1 8-औंस बॉक्स कैनेलोनी गोले (12 गोले), 2 मिनट के लिए गर्म पानी में भिगोएँ1 8-औंस बॉक्स कैनेलोनी गोले (12 गोले), 2 मिनट के लिए गर्म पानी में भिगोएँ198जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेसजैविक टमाटर का पेस्टजैविक टमाटर का पेस्ट
कठिनाईसामान्य
में तैयार30 मिनट
सर्विंग्स6
स्वास्थ्य स्कोर7
पत्रिका
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