लस मुक्त ब्राउनी गुडी बार्स
नुस्खा लस मुक्त ब्राउनी गुडी बार्स मोटे तौर पर आपकी अमेरिकी लालसा को संतुष्ट कर सकता है 3 घंटे. इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 11 ग्राम प्रोटीन, 21 ग्राम वसा, और कुल का 391 कैलोरी. के लिए प्रति सेवारत 77 सेंट, यह नुस्खा कवर 11% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 16 परोसता है । कुछ लोगों ने यह नुस्खा बनाया, और 77 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । यदि आपके पास अनाज, मूंगफली, सेमीस्वीट चॉकलेट चिप्स और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है डेयरी मुक्त आहार। सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 44 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं ब्राउनी गुडी बार्स, ब्राउनी गुडी बार्स, तथा पारंपरिक ब्राउनी गुडी बार्स.
निर्देश
ओवन को 350 डिग्री फ़ारेनहाइट तक गरम करें और मक्खन, अंडे और किसी भी पैन विकल्प का उपयोग करके बॉक्स पर निर्देशित ब्राउनी बनाएं और सेंकना करें—पन्नी के साथ लाइन पैन को छोड़कर, फिर केवल आसान हटाने के लिए तल पर पन्नी को चिकना करें । पूरी तरह से ठंडा, लगभग 1 घंटा ।
ब्राउनी के ऊपर फ्रॉस्टिंग फैलाएं ।
मूंगफली के साथ छिड़के । रेफ्रिजरेट करें ।
मध्यम माइक्रोवेव करने योग्य कटोरे में, माइक्रोवेव चॉकलेट चिप्स और मूंगफली का मक्खन उच्च 1 से 2 मिनट पर खुला, एक बार सरगर्मी, पिघलने तक । अनाज में हिलाओ।
पाले सेओढ़ लिया चॉकलेट पर फैल गया । काटने से पहले पूरी तरह से ठंडा करें, लगभग 1 घंटे ।
4 पंक्तियों में 4 पंक्तियों में काटें । कमरे के तापमान पर कसकर कवर करें ।