लहसुन और नमक और काली मिर्च क्रस्ट के साथ प्राइम रिब
लहसुन और नमक और काली मिर्च क्रस्ट के साथ प्राइम रिब एक है लस मुक्त और डेयरी मुक्त मुख्य पाठ्यक्रम। के लिए $ 2.28 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 10% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । एक सेवारत में शामिल हैं 292 कैलोरी, 13 ग्राम प्रोटीन, तथा 25 ग्राम वसा. यह नुस्खा 31 परोसता है । यदि आपके पास ड्रिप पैन, जड़ी बूटी: दौनी, जैतून का तेल, और हाथ पर कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । काली मिर्च का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं आसान पेपरमिंट मिठाई एक मिठाई के रूप में । इसका आनंद कभी भी लिया जा सकता है, लेकिन यह विशेष रूप से अच्छा है वैलेंटाइन डे. इस रेसिपी से 3 लोग प्रभावित हुए । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 45 मिनट. एक चम्मच के साथ 47 का स्कोर%, यह व्यंजन ठोस है । कोशिश करो रोज़मेरी नमक क्रस्ट के साथ पीडब्लू की प्राइम रिब, ऋषि जूस के साथ नमक और काली मिर्च-क्रस्टेड प्राइम रिब, तथा लहसुन ' एन ' काली मिर्च प्राइम रिब समान व्यंजनों के लिए ।