लहसुन, नींबू और तुलसी के साथ ग्रील्ड सामन

एक की जरूरत है गुफाओं का आदमी, लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और मौलिक मुख्य पाठ्यक्रम? लहसुन, नींबू और तुलसी के साथ ग्रील्ड सामन कोशिश करने के लिए एक अद्भुत नुस्खा हो सकता है । के लिए $ 3.97 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 25% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 4 कार्य करता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 34 ग्राम प्रोटीन, 14 ग्राम वसा, और कुल का 277 कैलोरी. स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए लहसुन की कलियां, एक्स्ट्रावर्जिन ऑलिव ऑयल, नींबू का रस और कुछ अन्य चीजें लें । अतिरिक्त जैतून के तेल का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं विंटर फ्रूट कॉम्पोट के साथ मेयर लेमन पोलेंटा केक एक मिठाई के रूप में । 1 व्यक्ति खुश थे कि उन्होंने यह नुस्खा आजमाया। जुलाई का चौथा इस रेसिपी के साथ और भी खास होगा । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 87 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर कमाल का है । कोशिश करो तुलसी नींबू मक्खन के साथ ग्रील्ड सामन, नींबू, तुलसी, और ग्रील्ड सामन के साथ पूरे गेहूं पास्ता, तथा लहसुन और नींबू के साथ ग्रील्ड सामन समान व्यंजनों के लिए ।