लहसुन पॉट रोस्ट
आपके पास कभी भी कई मुख्य पाठ्यक्रम व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए लहसुन पॉट रोस्ट को आज़माएं । यह नुस्खा 8 कार्य करता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 37 ग्राम प्रोटीन, 22 ग्राम वसा, और कुल का 447 कैलोरी. के लिए $ 2.24 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 34% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । आलू, कनोलन तेल, बीफ चक रोस्ट, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । काली मिर्च का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं आसान पेपरमिंट मिठाई एक मिठाई के रूप में । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 2 घंटे और 50 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 74 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो धीमी कुकर बाल्समिक पॉट रोस्ट, आसान बाल्समिक बीफ पॉट रोस्ट-लो कार्ब और ग्लूटेन फ्री, तथा इंस्टेंट पॉट वन-पॉट स्पेगेटी मीट सॉस के साथ समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
एक तेज चाकू के बिंदु का उपयोग करके, भुना में आठ स्लिट बनाएं । लहसुन को स्लिट्स में डालें ।
लहसुन पाउडर, सलाद ड्रेसिंग मिश्रण और काली मिर्च मिलाएं; भूनने पर रगड़ें । एक डच ओवन में, सभी पक्षों पर तेल में भूरा भूनें; नाली ।
पानी, प्याज सूप मिश्रण और शोरबा मिलाएं; भुना हुआ डालना । कवर और 325 डिग्री पर 1-1/2 घंटे के लिए सेंकना ।
आलू, गाजर और प्याज डालें । 1 घंटे तक या मांस और सब्जियों के नरम होने तक ढककर बेक करें । चाहें तो पैन जूस को गाढ़ा करें ।