वाइन, मशरूम और हरे जैतून के साथ वील स्कालोपिनी

वाइन, मशरूम और हरे जैतून के साथ वील स्कालोपिनी
वाइन, मशरूम और हरे जैतून के साथ वील स्कालोपिनी सिर्फ मुख्य कोर्स हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 40 ग्राम प्रोटीन, 34g वसा की, और कुल का 803 कैलोरी. के लिए $ 3.75 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 30% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 4 कार्य करता है । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 25 मिनट. स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए रोमानो, लहसुन, जैतून का तेल और कुछ अन्य चीजें उठाएं । प्याज का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं कैंडी मकई कपकेक एक मिठाई के रूप में । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 66 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो मशरूम-वाइन सॉस के साथ वील, केसर क्रीम सॉस के साथ वील स्कालोपिनी, तथा वाइन-ब्रेज़्ड वील शैंक्स समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
पास्ता के पानी को उबालने के लिए रखें और नमकीन पानी में अल डेंटे को 8 मिनट तक पकाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पेस्ट्री टिप्स—गोल टिप्स #4पेस्ट्री टिप्स—गोल टिप्स #4
बेर टमाटर, 1 इंच के टुकड़ों में कटा हुआबेर टमाटर, 1 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ
2
नाली और आरक्षित । गर्म रखें।
3
मध्यम से मध्यम उच्च गर्मी पर एक बड़े, भारी कड़ाही को पहले से गरम करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
तला हुआ झींगा, छिला हुआतला हुआ झींगा, छिला हुआ
4
पैन का 1 मोड़ या 1 बड़ा चम्मच अतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेल और पैनकेटा या बेकन जोड़ें । पैनकेटा या बेकन को 1 से 2 मिनट अकेले पकाएं, फिर प्याज डालें और 2 या 3 मिनट और पकाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 कप सफेद चीनी1 कप सफेद चीनी
2 चुटकी गरम मसाला2 चुटकी गरम मसाला
परोसने के लिए ताजे आटे के टॉर्टिलापरोसने के लिए ताजे आटे के टॉर्टिला
1-1/2 कप KRAFT® कटा हुआ ट्रिपल चेडर चीज़ फिलाडेल्फिया® के स्पर्श के साथ, विभाजित1-1/2 कप KRAFT® कटा हुआ ट्रिपल चेडर चीज़ फिलाडेल्फिया® के स्पर्श के साथ, विभाजित
उपकरण आप उपयोग करेंगे
तला हुआ झींगा, छिला हुआतला हुआ झींगा, छिला हुआ
5
पैन में मशरूम जोड़ें और प्याज के साथ 3 से 5 मिनट तक पकाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
8 स्लाइस जेनोआ सलामी, कटा हुआ8 स्लाइस जेनोआ सलामी, कटा हुआ
परोसने के लिए ताजे आटे के टॉर्टिलापरोसने के लिए ताजे आटे के टॉर्टिला
उपकरण आप उपयोग करेंगे
तला हुआ झींगा, छिला हुआतला हुआ झींगा, छिला हुआ
6
नमक और काली मिर्च के साथ सीजन वील स्ट्रिप्स । मध्यम उच्च गर्मी पर पहले से गरम एक दूसरे कड़ाही में, अतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेल के 1 1/2 मोड़ और 1 लौंग स्मोक्ड लहसुन जोड़ें । स्ट्रिप्स के प्रत्येक पक्ष को 1 से 2 मिनट तक वील के आधे हिस्से को जल्दी से भूनें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 कप सफेद चीनी1 कप सफेद चीनी
पेपरोनसिनी, गार्निश के लिएपेपरोनसिनी, गार्निश के लिए
1 चम्मच गरम पपरिका, यदि संभव हो तो स्मोक्ड1 चम्मच गरम पपरिका, यदि संभव हो तो स्मोक्ड
2 3/4 कप साबुत बादाम, छिलका सहित और टोस्टेड2 3/4 कप साबुत बादाम, छिलका सहित और टोस्टेड
1 पौंड पिसा हुआ वील (अधिमानतः प्राकृतिक रूप से उगाया गया)1 पौंड पिसा हुआ वील (अधिमानतः प्राकृतिक रूप से उगाया गया)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
तला हुआ झींगा, छिला हुआतला हुआ झींगा, छिला हुआ
7
पके हुए वील स्ट्रिप्स और लहसुन को एक प्लेट में स्थानांतरित करें और दोहराएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 चम्मच गरम पपरिका, यदि संभव हो तो स्मोक्ड1 चम्मच गरम पपरिका, यदि संभव हो तो स्मोक्ड
1 पौंड पिसा हुआ वील (अधिमानतः प्राकृतिक रूप से उगाया गया)1 पौंड पिसा हुआ वील (अधिमानतः प्राकृतिक रूप से उगाया गया)
8
प्याज और मशरूम में सभी पकी हुई स्ट्रिप्स और लहसुन डालें और फिर पैन में वाइन डालें और सभी ड्रिपिंग को ऊपर उठाएं । शराब को लगभग 2 से 3 मिनट तक वाष्पित करने के लिए शराब को नीचे पकाएं । वील और मशरूम में जैतून और अजमोद हिलाओ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
8 स्लाइस जेनोआ सलामी, कटा हुआ8 स्लाइस जेनोआ सलामी, कटा हुआ
शराबशराब
1/4 कप पोर्क वसा1/4 कप पोर्क वसा
1 चम्मच गरम पपरिका, यदि संभव हो तो स्मोक्ड1 चम्मच गरम पपरिका, यदि संभव हो तो स्मोक्ड
मकई की रोटी का घोलमकई की रोटी का घोल
परोसने के लिए ताजे आटे के टॉर्टिलापरोसने के लिए ताजे आटे के टॉर्टिला
1 पौंड पिसा हुआ वील (अधिमानतः प्राकृतिक रूप से उगाया गया)1 पौंड पिसा हुआ वील (अधिमानतः प्राकृतिक रूप से उगाया गया)
(चिकन स्टॉक या सब्जी स्टॉक प्रतिस्थापित किया जा सकता है)(चिकन स्टॉक या सब्जी स्टॉक प्रतिस्थापित किया जा सकता है)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
तला हुआ झींगा, छिला हुआतला हुआ झींगा, छिला हुआ
9
अतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेल, मक्खन और कसा हुआ पनीर की एक बूंदा बांदी के साथ गर्म लिंगुनी के बिस्तर पर वील, मशरूम और हरे जैतून के हिस्से परोसें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 कप सफेद चीनी1 कप सफेद चीनी
कटा हुआ डिल, या कोई ताज़ी जड़ी बूटी जिसका आप आनंद लेते हैंकटा हुआ डिल, या कोई ताज़ी जड़ी बूटी जिसका आप आनंद लेते हैं
8 स्लाइस जेनोआ सलामी, कटा हुआ8 स्लाइस जेनोआ सलामी, कटा हुआ
बेर टमाटर, 1 इंच के टुकड़ों में कटा हुआबेर टमाटर, 1 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ
8 कप छोटे मार्शमैलो, विभाजित8 कप छोटे मार्शमैलो, विभाजित
4-1/2 कप कसा हुआ चेडर चीज़4-1/2 कप कसा हुआ चेडर चीज़
1 पौंड पिसा हुआ वील (अधिमानतः प्राकृतिक रूप से उगाया गया)1 पौंड पिसा हुआ वील (अधिमानतः प्राकृतिक रूप से उगाया गया)

सामग्री

12 चम्मच लहसुन पाउडरमक्खन, टुकड़ों में कटा हुआमक्खन, टुकड़ों में कटा हुआ16crimini मशरूम या बटन मशरूम, कटा हुआcrimini मशरूम या बटन मशरूम, कटा हुआ2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोसूखी सफेद शराबसूखी सफेद शराब1मुट्ठी भरएक कटा हुआ फ्लैट पत्ती इतालवी अजमोदएक कटा हुआ फ्लैट पत्ती इतालवी अजमोद2लौंगलहसुन, तोड़ीलहसुन, तोड़ी16larges16 पिसे हुए, बड़े हरे जैतून, मोटे कटे हुए16 पिसे हुए, बड़े हरे जैतून, मोटे कटे हुए3401 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।लिंगुनीलिंगुनी591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोअतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेल, पैन के 4 मोड़, साथ ही कुछ बूंदा बांदी के लिएअतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेल, पैन के 4 मोड़, साथ ही कुछ बूंदा बांदी के लिए1छोटाप्याज, कटा हुआप्याज, कटा हुआ32 बड़े चम्मच पिघला हुआ मक्खनpancetta या बेकन, कटा हुआpancetta या बेकन, कटा हुआ791 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोकसा Parmigiano-Reggiano या रोमानो, मुट्ठी के एक जोड़ेकसा Parmigiano-Reggiano या रोमानो, मुट्ठी के एक जोड़े4झींगा और शिरायुक्तनमक और ताज़ी पिसी हुई काली मिर्चनमक और ताज़ी पिसी हुई काली मिर्च4541 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।वील स्कालोपिनी, 1 इंच स्ट्रिप्स में कटौतीवील स्कालोपिनी, 1 इंच स्ट्रिप्स में कटौती
कठिनाईमध्यम
में तैयार25 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर24
पत्रिका
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