वेक-अप सैंडविच केवल मुख्य पाठ्यक्रम हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 3 सर्विंग्स के साथ बनाता है 430 कैलोरी, 19 ग्राम प्रोटीन, और 26 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिये $ 1.73 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 16% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 1 व्यक्ति को यह नुस्खा स्वादिष्ट और संतोषजनक लगा । यह आपके लिए घर के स्वाद से लाया जाता है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 20 मिनट. स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए कड़ी पके हुए अंडे, क्रीम चीज़, मफिन और कुछ अन्य चीजें लें । क्रीम पनीर का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का अनुसरण कर सकते हैं क्रीम चीज़ डेज़र्ट वेजेज मिठाई के रूप में । एक चम्मच के साथ 48 का स्कोर%, यह डिश अच्छी है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं बुधवार को जागो, वेक-अप क्साडिला, और वेक-अप स्मूथी.
निर्देश
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एक कटोरे में, क्रीम पनीर और दूध को चिकना होने तक मिलाएं । कॉर्न बीफ़, पनीर और कटा हुआ अंडे में मोड़ो ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पैकेज क्रीम चीज़, कमरे के तापमान पर, साथ ही 2 (8-औंस) पैकेज व्हीप्ड क्रीम चीज़
कॉर्न बीफ
परोसने के लिए क्रैनबेरी सॉस
2 बड़े चम्मच ताजा निचोड़ा हुआ नींबू, या स्वादानुसार
2 कप कसा हुआ मिश्रित पनीर, जैसे कि टैकोस के लिए पनीर