वेल्वेटा एग और वेजी बेक

वेल्वेटा एग और वेजी बेक सिर्फ होर डी ' ओवरे हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । के लिए प्रति सेवारत 11 सेंट, यह नुस्खा कवर 1% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । इस व्यंजन के एक हिस्से में चारों ओर होता है 1 ग्राम प्रोटीन, 2 ग्राम वसा, और कुल का 30 कैलोरी. यह नुस्खा 55 परोसता है । से यह नुस्खा Kraftrecipes.com 1 प्रशंसक हैं । ब्रोकली और मशरूम का मिश्रण, रेडी-टू-यूज़ पाई क्रस्ट, हरा प्याज, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक हैं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 55 मिनट. यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है शाकाहारी आहार। सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 12 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर बल्कि खराब है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं सालसा ब्रंच बेक, इतालवी सॉसेज सेंकना, तथा वेल्वेटा बीफ एनचिलाडा बेक.