व्हाइट वाइन कोक औ विन
व्हाइट वाइन कोक औ विन एक है डेयरी मुक्त 4 सर्विंग्स के साथ पकाने की विधि । एक सेवारत में शामिल हैं 342 कैलोरी, 9 ग्राम प्रोटीन, तथा 20 ग्राम वसा. के लिए $ 2.83 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 19% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 1 व्यक्ति खुश थे कि उन्होंने यह नुस्खा आजमाया। तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 1 घंटा. प्याज, अजवाइन, आटा, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना शानदार बनाने के लिए आवश्यक है । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 48 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं कोक औ रिस्लीन्ग पास्ता, व्हाइट वाइन कोक औ विन, तथा व्हाइट वाइन सॉस.
निर्देश
एक प्लास्टिक बैग में, 1/2 चम्मच के साथ आटा हिलाएं । नमक, 1/4 चम्मच । काली मिर्च, और हर्ब्स डी प्रोवेंस; एक तरफ सेट करें ।
5-से 6-क्यूटी में । मध्यम-उच्च गर्मी पर पॉट, ब्राउन बेकन, अक्सर सरगर्मी, 6 से 7 मिनट । इस बीच, चिकन को 1-इन में काट लें । टुकड़े, फिर कोट करने के लिए आटा में एक बार में आधा हिलाएं ।
एक स्लेटेड चम्मच के साथ, बेकन को पैन से पेपर टॉवल में स्थानांतरित करें । बेकन वसा में ब्राउन आधा चिकन, अक्सर सरगर्मी, 3 से 5 मिनट ।
एक प्लेट में स्थानांतरण । शेष चिकन के साथ दोहराएं, बर्तन में तेल जोड़ें । इस बीच, गाजर को लंबाई में आधा कर दें और अजवाइन को विकर्ण स्लाइस में काट लें । प्याज काट लें।
शेष 1/4 चम्मच के साथ बर्तन में सब्जियां जोड़ें । प्रत्येक नमक और काली मिर्च और प्याज को सुनहरा होने तक, लगभग 5 मिनट तक भूनें । इस बीच, माइक्रोवेव-सुरक्षित कटोरे में, माइक्रोवेव वाइन और शोरबा को भाप देने तक, लगभग 3 मिनट ।
पैन में शोरबा मिश्रण, चिकन और बेकन जोड़ें, भूरे रंग के बिट्स को ढीला करने के लिए सरगर्मी करें । ढककर तेज आंच पर उबाल लें । गर्मी कम करें और सब्जियों के नरम होने तक, लगभग 15 मिनट तक उबालें । इस बीच, अजमोद और तारगोन को मोटे तौर पर काट लें । उन्हें स्टू में हिलाओ ।