वसंत सब्जियां
वसंत सब्जियां सिर्फ साइड डिश हो सकती हैं जिन्हें आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 10 परोसता है और प्रति सेवारत 34 सेंट खर्च करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 60 कैलोरी, 2 ग्राम प्रोटीन, तथा वसा के 3 जी. इसके लिए एकदम सही है वसंत. मेरे व्यंजनों की इस रेसिपी के 1 प्रशंसक हैं । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए बिब लेट्यूस के पत्ते, छिछले, पानी और कुछ अन्य चीजें उठाएं । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त, मौलिक, और शाकाहारी आहार। तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 39 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर इतना सुपर नहीं है । कोशिश करो वसंत सब्जियों और वसंत ग्रेमोलटा के साथ ब्रेज़्ड भेड़ का बच्चा, तली हुई वसंत सब्जियां, तथा वसंत सब्जियों के साथ स्पेगेटी समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
मध्यम गर्मी पर एक बड़े सॉस पैन में 1 बड़ा चम्मच मक्खन पिघलाएं ।
गाजर, कटा हुआ प्याज, छिड़क, समुद्री नमक, और जमीन काली मिर्च जोड़ें, गठबंधन करने के लिए सरगर्मी । कवर और 7 मिनट पकाना, कभी कभी सरगर्मी ।
पानी और मटर डालें; मिश्रण के ऊपर लेटस के पत्ते रखें । ढककर 5 मिनट या मटर के नरम होने तक पकाएं ।
गर्मी से निकालें; धीरे से 1 बड़ा चम्मच मक्खन में हलचल ।