वसाबी के साथ सॉकी स्लाइडर्स-अदरक एओली
वसाबी-अदरक एओली के साथ सॉकी स्लाइडर्स सिर्फ होर डी ' ओवरे हो सकते हैं जिन्हें आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 15 सर्विंग्स बनाता है 329 कैलोरी, 16 ग्राम प्रोटीन, तथा 11 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए $ 1.67 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 11% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है डेयरी मुक्त और पेसटेरियन आहार। मेरे व्यंजनों की इस रेसिपी के 1 प्रशंसक हैं । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए मेयोनेज़, सॉकी सैल्मन पट्टिका, चावल का सिरका और कुछ अन्य चीजें उठाएं । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 18 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 41 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं सॉक इट टू हां: ग्रीन देवी एओली के साथ सॉकी सैल्मन पैटीज़, एशियाई ग्रील्ड टूना के साथ वसाबी एओली, तथा वसाबी मेयो के साथ टूना टार्टारे स्लाइडर्स.
निर्देश
एक छोटे कटोरे में पहले 5 अवयवों को मिलाएं । परोसने के लिए तैयार होने तक ढककर ठंडा करें ।
सामन को 18 (1 1/2 - एक्स 1 1/2-इंच) टुकड़ों में काटें, और हल्के से ग्रीस किए हुए एल्यूमीनियम पन्नी-पंक्तिबद्ध बेकिंग शीट पर रखें ।
चिली सॉस से ब्रश करें । 3 से 5 मिनट (मध्यम के लिए) या वांछित डिग्री तक उबाल लें ।
प्रत्येक बन के तल पर 1 चम्मच वसाबी-अदरक एओली फैलाएं । सामन के साथ शीर्ष, एओली, अरुगुला और शीर्ष बन्स की एक गुड़िया ।