शॉट-एंड-ए-बीयर पोर्क स्टू

शॉट-एंड-ए-बीयर पोर्क स्टू
शॉट-एंड-ए-बीयर पोर्क स्टू एक है डेयरी मुक्त मुख्य पाठ्यक्रम। यह नुस्खा 6 कार्य करता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 35 ग्राम प्रोटीन, 15 ग्राम वसा, और कुल का 393 कैलोरी. के लिए $ 2.44 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 34% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 3 घंटे 45 मिनट. इसके लिए एकदम सही है शरद ऋतु. दुकान पर जाएं और टकीला, संगत उठाएं: गोभी और सीताफल स्लाव, वनस्पति तेल, और आज इसे बनाने के लिए कुछ अन्य चीजें । जमीन जीरा का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं मोरक्कन चॉकलेट मूस एक मिठाई के रूप में । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 74 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो बीयर के साथ रिच शरद ऋतु पोर्क स्टू, रूट बीयर ने पोर्क को शलोट में खींचा-रूट बीयर जूस टैंगी प्याज और जलापेनो क्रीम फ्रैची के साथ, तथा बीयर-ब्रेज़्ड स्टू समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
ओवन को 35 पर प्रीहीट करें
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ओवनओवन
2
एक नम कपड़े से बवासीर को साफ करें । मध्यम गर्मी पर एक सूखी, भारी सॉस पैन में, सुगंधित और झोंके तक टोस्ट मिर्च, कभी-कभी उन्हें जलने से बचाने के लिए, 3 से 5 मिनट तक ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मिर्च मिर्चमिर्च मिर्च
टोस्टटोस्ट
उपकरण आप उपयोग करेंगे
सॉस पैनसॉस पैन
3
थोड़ा ठंडा होने दें, फिर तने, बीज और झिल्लियों को हटा दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
बीजबीज
4
नरम करने के लिए बवासीर के ऊपर बीयर और टकीला डालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
टकीलाटकीला
मिर्च मिर्चमिर्च मिर्च
बीयरबीयर
5
इस बीच, नमक के साथ सीजन पोर्क ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पोर्कपोर्क
नमकनमक
6
मध्यम-उच्च गर्मी पर डच ओवन जैसे भारी, बड़े ओवनप्रूफ पॉट में तेल गरम करें । एक बार में आधा सूअर का मांस, आवश्यकतानुसार, प्रति बैच 8 से 10 मिनट ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पोर्कपोर्क
खाना पकाने का तेलखाना पकाने का तेल
उपकरण आप उपयोग करेंगे
डच ओवनडच ओवन
7
ब्राउन पोर्क को एक कटोरे में स्थानांतरित करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पोर्कपोर्क
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटोराकटोरा
8
बर्तन में प्याज और लहसुन जोड़ें; नरम होने तक पकाएं, अक्सर हिलाते हुए, 5 मिनट । बीयर मिश्रण, टमाटर, अजवायन, जीरा, और सूअर का मांस में हिलाओ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
टमाटरटमाटर
अजवायनअजवायन
लहसुनलहसुन
जीराजीरा
प्याजप्याज
बीयरबीयर
पोर्कपोर्क
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पॉटपॉट
9
पोर्क को मुश्किल से ढकने के लिए जरूरत पड़ने पर पानी डालें । तेज आंच पर उबाल लें; कवर ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पानीपानी
पोर्कपोर्क
10
सूअर का मांस गिरने तक सेंकना स्टू-अलग निविदा, 3 घंटे । स्किम वसा। कटोरे में करछुल स्टू और संगत के साथ परोसें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पोर्कपोर्क
स्टूस्टू
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ओवनओवन
कटोराकटोरा
करछुलकरछुल
11
* लातीनी खाद्य पदार्थों के गलियारे या सुपरमार्केट के मसाले के गलियारे में, या लातीनी बाजार में खोजें ।
12
आगे बनाओ: चिल, कवर, 2 दिनों तक ।

सामग्री

2largesसूखे ancho चाइल्ससूखे ancho चाइल्स6झींगा और शिरायुक्तसंगत: लाइम विनैग्रेट, लाइम वेजेज, क्रम्बल कोटिजा चीज़ और टॉर्टिला चिप्स के साथ गोभी और सीताफल स्लावसंगत: लाइम विनैग्रेट, लाइम वेजेज, क्रम्बल कोटिजा चीज़ और टॉर्टिला चिप्स के साथ गोभी और सीताफल स्लाव2largesसूखे chipotle मिर्चसूखे chipotle मिर्च3लहसुन लौंग, कटा हुआलहसुन लौंग, कटा हुआ2हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेजमीन जीराजमीन जीरा2हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेरसेट आलू, लगभग 6 औंस प्रत्येकरसेट आलू, लगभग 6 औंस प्रत्येक3401 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।मैक्सिकन लेगर जैसे टेकेटमैक्सिकन लेगर जैसे टेकेट1( बैंगन)प्याज, कटा हुआप्याज, कटा हुआ2हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेसूखे मैक्सिकन अजवायन की पत्तीसूखे मैक्सिकन अजवायन की पत्ती2किलोग्रामपोर्क कंधे, 2-इन में कटौती । क्यूब्सपोर्क कंधे, 2-इन में कटौती । क्यूब्स591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोसफेद (चांदी) टकीलासफेद (चांदी) टकीला3401 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।टमाटर, कटा हुआटमाटर, कटा हुआ12 चम्मच लहसुन पाउडर1 1/2 चम्मच मिश्रित मसाला1 1/2 चम्मच मिश्रित मसाला
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार3 एचआरएस, 45 मिनट
सर्विंग्स6
स्वास्थ्य स्कोर56
पत्रिका
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