शीतकालीन पुलाव सिर्फ हो सकता है लस मुक्त और डेयरी मुक्त पकाने की विधि जिसे आप ढूंढ रहे हैं । के लिए $ 1.65 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 15% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 2 सर्विंग्स बनाता है 396 कैलोरी, 8 ग्राम प्रोटीन, तथा 12 ग्राम वसा प्रत्येक। 53 लोगों ने यह रेसिपी बनाई है और इसे फिर से बनाएंगे । बीबीसी गुड फ़ूड की इस रेसिपी में जैतून का तेल, भूरा और चावल, पिसा हुआ जीरा और क्रैनबेरी सॉस की आवश्यकता होती है । यह अपने पर एक हिट हो जाएगा सर्दी घटना. यह एक किफायती साइड डिश के रूप में अच्छा काम करता है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 45 मिनट. कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 78 का बहुत अच्छा स्पूनाक स्कोर%. इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं ठंडे सर्दियों के दिन के लिए गर्म सर्दियों का बोर्स्ट, पाइन नट राइस पिलाफ (पायन राइस पिलाफ), तथा वेज पिलाफ या वेज पुलाव, एशियन स्टाइल वेज पिलाफ कैसे बनाएं.
निर्देश
1
एक पैन में तेल गरम करें और प्याज और लहसुन को नरम होने तक, लगभग 5 मिनट तक भूनें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
गुच्छा ताजा पालक (लगभग
तोरी के 20 पतले टुकड़े
4 बड़े चम्मच मक्खन, 1/2 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
क्विंस - छिला हुआ, बीज निकाला हुआ, और टुकड़ों में कटा हुआ
2
मसाले और चावल डालें, फिर 1-2 मिनट तक भूनें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
वियतनामी दालचीनी चिप्स
वसाबी और अदरक की चटनी के साथ (अनुशंसित: होबोकेन एडी की हुकिलाऊ हन्ना सॉस)
3
गर्म स्टॉक में डालो और उबाल लें जब तक कि स्टॉक लगभग सभी अवशोषित न हो जाए, लगभग 20-25 मिनट । टर्की में हिलाओ, मसाला जोड़ें, फिर गर्म होने तक पकाना जारी रखें । नट्स और धनिया के ऊपर बिखेर दें । दो कटोरे के बीच विभाजित करें और क्रैनबेरी सॉस की एक गुड़िया के साथ परोसें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
क्रैनबेरी सॉस
2 (14 औंस डिब्बे) कम सोडियम चिकन शोरबा
1/8 चम्मच प्रत्येक सूखा अजवायन, तुलसी और मेंहदी, कुचला हुआ
4 से 5 छोटी या 2 से 3 बड़ी टहनियां ताजी मेंहदी, पत्तियां बारीक कटी हुई
1 पाउंड पचेरी पास्ता (बड़ी ट्यूब) लगभग 2.5 इंच लंबा और 2 इंच चौड़ा