शानदार चेरी पसलियों

शानदार चेरी पसलियों
की जरूरत है एक लस मुक्त और डेयरी मुक्त मुख्य पाठ्यक्रम? शानदार चेरी पसलियों की कोशिश करने के लिए एक उत्कृष्ट नुस्खा हो सकता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 79 ग्राम प्रोटीन, 103 ग्राम वसा, और कुल 1450 कैलोरी. के लिये $ 4.6 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 40% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 4 परोसता है । सोया सॉस, वोरस्टरशायर सॉस, जैतून का तेल, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । सोया सॉस का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का अनुसरण कर सकते हैं स्ट्रॉबेरी-विन सैंटो सॉस के साथ पन्ना कत्था मिठाई के रूप में । यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 1 घंटा 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 78 का स्पून स्कोर%. यह स्कोर अच्छा है । कोशिश करो मसालेदार चेरी पसलियों, चेरी-बारबेक्यू पोर्क पसलियों, और बारबेक्यू: चेरी-स्मोक्ड वियतनामी-स्वाद वाली पसलियां समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
पसलियों को दो अनग्रेस्ड 13-इन में रखें । एक्स 9-इन। बेकिंग पैन। 350 डिग्री पर 1-1/2 से 2 घंटे या मांस के नरम होने तक ढककर बेक करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पानी की अनुमति देने के लिएपानी की अनुमति देने के लिए
(मेकाइट, हिकॉरी या एल्डर)(मेकाइट, हिकॉरी या एल्डर)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1-1/2 क्वार्ट कुकीज़ और क्रीम आइसक्रीम, नरम1-1/2 क्वार्ट कुकीज़ और क्रीम आइसक्रीम, नरम
पीले रंग की चीनी और मिश्रित छिड़कावपीले रंग की चीनी और मिश्रित छिड़काव
2
इस बीच, पाई फिलिंग को फूड प्रोसेसर में रखें; कवर करें और चिकना होने तक प्रोसेस करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ताजा रसभरी और सजावटी स्प्रिंकल्स, वैकल्पिकताजा रसभरी और सजावटी स्प्रिंकल्स, वैकल्पिक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
साथ ही 2 बड़े चम्मच बर्फ का पानीसाथ ही 2 बड़े चम्मच बर्फ का पानी
3
एक छोटे सॉस पैन में, प्याज को तेल में नरम होने तक भूनें । पाई भरने, सोया सॉस, सरसों, अदरक और वोस्टरशायर सॉस में हिलाओ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
अचार वाली हरी फलियाँअचार वाली हरी फलियाँ
ताजा रसभरी और सजावटी स्प्रिंकल्स, वैकल्पिकताजा रसभरी और सजावटी स्प्रिंकल्स, वैकल्पिक
पूरा सूअर का मांस भुना हुआ, कटा हुआपूरा सूअर का मांस भुना हुआ, कटा हुआ
8 पतली स्लाइस वर्जीनिया हैम या प्रोसियुट्टो8 पतली स्लाइस वर्जीनिया हैम या प्रोसियुट्टो
1 कप मिरिन या मीठी शराब1 कप मिरिन या मीठी शराब
1-1/2 चम्मच GOYA® बारीक कटा हुआ लहसुन या 3 कलियाँ ताज़ा लहसुन, बारीक कटा हुआ1-1/2 चम्मच GOYA® बारीक कटा हुआ लहसुन या 3 कलियाँ ताज़ा लहसुन, बारीक कटा हुआ
पतला-पतला-
उपकरण आप उपयोग करेंगे
सफेद मोती जौसफेद मोती जौ
4
एक उबाल लेकर आओ। गर्मी कम करें; उबाल, खुला, 10-15 मिनट के लिए या थोड़ा गाढ़ा होने तक, कभी-कभी हिलाते हुए ।
5
गर्मी से निकालें। परोसने के लिए 1 कप अलग रख दें ।
6
ग्रिल पसलियों, कवर, मध्यम गर्मी पर प्रत्येक तरफ 6-8 मिनट के लिए या हल्के भूरे रंग तक, शेष सॉस के साथ कभी-कभी ब्रश करना । गर्म आरक्षित सॉस; पसलियों के साथ परोसें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
बोतल मीठी-खट्टी चटनी, विभाजितबोतल मीठी-खट्टी चटनी, विभाजित
(मेकाइट, हिकॉरी या एल्डर)(मेकाइट, हिकॉरी या एल्डर)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
संबल (लहसुन मिर्च का पेस्ट)संबल (लहसुन मिर्च का पेस्ट)
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार1 घंटे, 45 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर36
पत्रिका
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