श्री स्ट्रीपी टमाटर, अरुगुला, और पैनकेटा सैंडविच

श्री स्ट्राइप टमाटर, अरुगुला, और पैनकेटा सैंडविच एक है डेयरी मुक्त 4 सर्विंग्स के साथ पकाने की विधि । एक सेवारत में शामिल हैं 142 कैलोरी, 4 ग्राम प्रोटीन, तथा 10 ग्राम वसा. के लिए $ 1.11 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 7% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 45 मिनट. मेरे व्यंजनों की इस रेसिपी के 1 प्रशंसक हैं । स्ट्राइप टमाटर, छिछले, और हाथ पर कुछ अन्य सामग्री, आप इसे बना सकते हैं । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 25 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर इतना अद्भुत नहीं है । कोशिश करो पैनकेटा-अरुगुला-टर्की सैंडविच, बकरी पनीर-टमाटर-पैनकेटा मक्खन के साथ अरुगुला रैवियोली, तथा बकरी पनीर-टमाटर-पैनकेटा मक्खन के साथ अरुगुला रैवियोली समान व्यंजनों के लिए ।