शकरकंद भरवां सेब
आपके पास कभी भी बहुत अधिक साइड डिश रेसिपी नहीं हो सकती हैं, इसलिए शकरकंद स्टफ्ड सेब को ट्राई करें । यह नुस्खा 5 सर्विंग्स के साथ बनाता है 271 कैलोरी, 3 ग्राम प्रोटीन, और 5 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिये $ 1.52 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 13% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 1 व्यक्ति ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 50 मिनट. यदि आपके पास बादाम, मेपल सिरप, पिसी हुई दालचीनी और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । यदि आप एक का अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त और शाकाहारी आहार। सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 40 का स्पून स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं एक भरवां पिकनिक: ट्यूनन और आर्टिचोक भरवां टमाटर, लाल मिर्च, फेटन और चिक मटर भरवां तोरी, अखरोट और ब्राउन शुगर भरवां मैकिंटोश सेब, शकरकंद, सेब और सरसों की चटनी के साथ सॉटेड पोर्क चॉप्स, और सेब, पेस्टो, केल और ब्लू चीज़ के साथ भुना हुआ शकरकंद सैंडविच.
निर्देश
कोर सेब और लुगदी बाहर स्कूप, एक 2 में गठन। गुहा; बीज त्यागें। चॉप पल्प; एक कटोरे में रखें ।
शकरकंद, ब्राउन शुगर, सिरप, मक्खन, दालचीनी, नमक और 1 बड़ा चम्मच बादाम डालें । सेब में चम्मच; शेष बादाम के साथ छिड़के ।
एक अनग्रेस्ड 11-इन में रखें। एक्स 7-में। बेकिंग डिश।
सेंकना, खुला, 350 डिग्री पर 30-35 मिनट के लिए या सेब के नरम होने तक ।