शकरकंद-सेब के लट्टे
शकरकंद-सेब के लट्टे एक डेयरी मुक्त और शाकाहारी 6 सर्विंग्स के साथ पकाने की विधि । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 3 ग्राम प्रोटीन, वसा के 3 जी, और कुल का 115 कैलोरी. के लिए प्रति सेवारत 56 सेंट, यह नुस्खा कवर 9% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । केवल कुछ लोगों को वास्तव में यह यहूदी व्यंजन पसंद आया । यह बहुत ही उचित कीमत वाले साइड डिश के रूप में अच्छी तरह से काम करता है हनुक्का. स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए प्याज, पिसी हुई दालचीनी, तीखा सेब और कुछ अन्य चीजें उठाएं । 1 व्यक्ति ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 30 मिनट. यह आपके द्वारा लाया गया है BettyCrocker.com। कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है बल्कि 32 का खराब स्पॉन्सर स्कोर%. कोशिश करो शकरकंद और सेब के लट्टे, शकरकंद-सेब के लट्टे, तथा लो फैट शकरकंद लैट्स समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
बड़े कटोरे में, शकरकंद और सेब (इस क्रम में सेब को ऑक्सीकरण से बचाने के लिए) को हाथ या बॉक्स ग्रेटर के बड़े छेदों में रगड़कर काट लें; कागज तौलिया के साथ अतिरिक्त नमी को हल्के से दाग दें । मिश्रित होने तक तेल को छोड़कर सभी शेष सामग्री में हिलाओ ।
बड़े स्किलेट में, मध्यम-उच्च गर्मी पर 1/4 इंच का तेल 2 से 3 मिनट या गर्म होने तक गर्म करें (आवश्यक तेल की मात्रा आपके स्किलेट के आकार के आधार पर अलग-अलग होगी) । गर्म तेल में चम्मच से बल्लेबाज को गिराएं, बल्लेबाज को 2 से 3 इंच के पेनकेक्स बनाने के लिए चपटा करें । प्रत्येक तरफ 4 से 5 मिनट या सुनहरा भूरा होने तक और किनारों को चुलबुली होने तक भूनें ।
एक प्लेट पर रखे कागज़ के तौलिये पर नाली; गर्म परोसें ।