शतावरी सेंकना
शतावरी सेंकना चारों ओर ले जाता है 1 घंटा 15 मिनट शुरुआत से अंत तक । के लिए $ 1.33 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 14% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 15 सर्विंग्स के साथ बनाता है 236 कैलोरी, 14 ग्राम प्रोटीन, और 11 ग्राम वसा प्रत्येक। कुछ लोगों ने यह नुस्खा बनाया, और 90 कहेंगे कि यह मौके पर मारा गया । अगर आपके हाथ में शतावरी, नमक, प्याज और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । यह आपके लिए सभी द्वारा लाया गया हैव्यंजनों। यह एक होर डी ' ओवर के रूप में अच्छी तरह से काम करता है । सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 57 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो ठोस है । अगर आपको यह रेसिपी पसंद है, तो आपको रेसिपी भी पसंद आ सकती हैं जैसे शतावरी सेंकना, शतावरी हैम सेंकना, और शतावरी और स्विस सेंकना.
निर्देश
यदि कच्चे शतावरी का उपयोग कर रहे हैं: एक स्टीमर टोकरी रखें या एक छोटे स्टॉक पॉट में दो कप पानी डालें । एक उबाल में पानी लाओ और फिर शतावरी जोड़ें । निविदा तक पकाना लेकिन अभी भी फर्म, लगभग 5 मिनट ।
हल्के से एक 9 एक्स 13 इंच बेकिंग डिश तेल। डिनर रोल को आधे में विभाजित करें और शीर्ष आधे को एक तरफ सेट करें । टुकड़ों में रोल के नीचे आधा आंसू और पैन में समान रूप से फैल गया ।
ब्रेड के टुकड़ों के ऊपर शतावरी, पनीर और हैम की परत लगाएं । शेष आधे रोल को अन्य अवयवों के ऊपर व्यवस्थित करें ।
अंडे, दूध, प्याज, नमक और काली मिर्च को एक साथ फेंटें ।
अंडे के मिश्रण को पैन में डालें और रात को ठंडा करें ।
बेकिंग से 30 मिनट पहले रेफ्रिजरेटर से पैन निकालें और ओवन को 350 डिग्री फ़ारेनहाइट (175 डिग्री सेल्सियस) पर प्रीहीट करें ।
लगभग 55 मिनट तक पैन के केंद्र में डाला गया चाकू साफ होने तक बेक करें ।
काटने से लगभग 10 मिनट पहले खड़े हो जाएं ।
अनुशंसित शराब: स्पार्कलिंग वाइन, स्पार्कलिंग गुलाब
एंटीपास्टी स्पार्कलिंग वाइन और स्पार्कलिंग रोज़ के साथ वास्तव में अच्छी तरह से काम करती है । यदि आप ऐपेटाइज़र के चयन की सेवा कर रहे हैं, तो आप इनके साथ गलत नहीं हो सकते । दोनों बहुत ही भोजन के अनुकूल हैं और विभिन्न प्रकार के स्वादों के पूरक हैं । 4.9 में से 5 स्टार रेटिंग के साथ ले ग्रैंड कोर्टेज ब्लैंक डी ब्लैंक्स ब्रूट एक अच्छे मैच की तरह लगता है । इसकी कीमत लगभग 19 डॉलर प्रति बोतल है ।
ले ग्रैंड कोर्टटेज ब्लैंक डी ब्लैंक्स ब्रूट
गुलदस्ता हरे सेब, हनीसकल और टोस्टेड ब्रियोच के संकेत प्रस्तुत करता है । तालू पर, मेयर नींबू, हनीड्यू और नरम पुष्प नोटों के साथ सूखापन और अम्लता का एक नाजुक संतुलन । ब्लैंक डी ब्लैंक्स ब्रूट बहुत ही व्यंजन और कॉकटेल के अनुकूल है । इसे दिलकश हॉर्स डी ' ओवरेस, बटर पॉपकॉर्न, मलाईदार पास्ता व्यंजन, तला हुआ चिकन, मसालेदार एशियाई व्यंजन, समुद्री भोजन, फल-आधारित डेसर्ट या अर्ध-नरम पनीर के साथ आज़माएं । एक हल्के, ताज़ा स्पार्कलिंग कॉकटेल के लिए बिगफ्लॉवर या फलों के लिकर, या ताजा रस और गुणवत्ता वाली आत्माओं के साथ मिलाएं । मिश्रण: शारदोन्नय समग्र संतुलन के लिए गहराई और जटिलता प्रदान करता है जबकि चेनिन ब्लैंक एक मलाईदार बनावट के लिए साइट्रस और शहद के संकेत देता है । कोलम्बार्ड की उच्च अम्लता संरचना, लंबाई और एक सुखद खनिज प्रदान करती है जो उग्नी ब्लैंक के फल प्रोफ़ाइल द्वारा पूरक है । अंगूर फ्रांस में गुणवत्ता वाले इलाकों से प्राप्त होते हैं, जैसे बरगंडी और लॉयर घाटी ।