शराब-मसालेदार सौकरकूट के साथ कोर्निश मुर्गियाँ

शराब-मसालेदार सौकरकूट के साथ कोर्निश मुर्गियाँ
एक की जरूरत है गुफाओं का आदमी, लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और मौलिक मुख्य पाठ्यक्रम? वाइन-मैरीनेटेड सौकरकूट के साथ कोर्निश मुर्गियाँ आज़माने के लिए एक जबरदस्त नुस्खा हो सकता है । यह नुस्खा 9 परोसता है और प्रति सेवारत $2.73 खर्च करता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में चारों ओर होता है 41 ग्राम प्रोटीन, 46 ग्राम वसा, और कुल का 687 कैलोरी. यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । यदि आपके हाथ में प्याज, बेकन, ब्रांडी और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । अनानास का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं अनानास कपकेक एक मिठाई के रूप में । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 49 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं मसालेदार कोर्निश खेल मुर्गियाँ, रोटिसरी मैरीनेटेड कोर्निश मुर्गियाँ, तथा शहद और नारियल-मसालेदार कोर्निश मुर्गियाँ.

सामग्री

1सेब, मोटे टुकड़ों में कटा हुआसेब, मोटे टुकड़ों में कटा हुआ8स्लाइसपतली स्लाइस बेकनपतली स्लाइस बेकन9रूबर्ब, ताजा या जमे हुए कटा हुआब्रांडीब्रांडी3गाजर, खुली और पतली कटा हुआगाजर, खुली और पतली कटा हुआ1छोटी पसलियांअजवाइन, 1 इंच के टुकड़ों में कटी हुईअजवाइन, 1 इंच के टुकड़ों में कटी हुई4कोर्निश खेल मुर्गियाँ, प्रत्येक एक एलबी (या 2 तीतर)के बारे मेंकोर्निश खेल मुर्गियाँ, प्रत्येक एक एलबी (या 2 तीतर)के बारे में4लौंगलहसुन, खुलीलहसुन, खुली1186 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएगोल्डन किशमिशगोल्डन किशमिश1स्मॉल्सप्याज, टुकड़ों में कटा हुआप्याज, टुकड़ों में कटा हुआ2376 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएdiced ताजा अनानासdiced ताजा अनानास1बोतलरिस्लीन्ग या अन्य अलसैटियन व्हाइट वाइनरिस्लीन्ग या अन्य अलसैटियन व्हाइट वाइन9रूबर्ब, ताजा या जमे हुए कटा हुआनमक और काली मिर्चनमक और काली मिर्च227मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)मोटी-कट बेकन, क्यूबेडमोटी-कट बेकन, क्यूबेड1सफेद प्याज, पतले कटा हुआसफेद प्याज, पतले कटा हुआ9रूबर्ब, ताजा या जमे हुए कटा हुआ6 कुचल जुनिपर बेरीज, 3 साबुत लौंग, 10 स्मोक्ड पेपरकॉर्न के साथ पाउच6 कुचल जुनिपर बेरीज, 3 साबुत लौंग, 10 स्मोक्ड पेपरकॉर्न के साथ पाउच
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार2 एचआरएस, 28 मिनट
सर्विंग्स9
स्वास्थ्य स्कोर13
पत्रिका
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