शहद चूने के मक्खन के साथ शहद पूरे गेहूं पेनकेक्स

शहद चूने के मक्खन के साथ शहद पूरे गेहूं पेनकेक्स
एक की जरूरत है शाकाहारी सुबह भोजन? हनी लाइम बटर के साथ हनी होल-व्हीट पेनकेक्स कोशिश करने के लिए एक उत्कृष्ट नुस्खा हो सकता है । एक सेवारत में शामिल हैं 614 कैलोरी, 14g प्रोटीन की, तथा 30 ग्राम वसा. यह नुस्खा 4 कार्य करता है । के लिए $ 2.42 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 18% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । फूडनेटवर्क की इस रेसिपी में 1 प्रशंसक हैं । यदि आपके हाथ में शहद, मक्खन, मक्खन और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 25 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 43 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर काफी अच्छा है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं पूरे गेहूं कच्चे नारंगी खिलना शहद और रिकोटा पेनकेक्स डोना हे के पूरे गेहूं शहद और रिकोटा पेनकेक्स से "ताजा और हल्का"से अनुकूलित, हनी गेहूं पेनकेक्स, तथा हनी गेहूं पेनकेक्स.

निर्देश

1
इस रेसिपी को बनाने की विधि देखें ।
1
एक कटोरे में मक्खन, शहद और लाइम जेस्ट को चिकना होने तक फेंटें, या उन्हें मिनी फूड प्रोसेसर में मिलाने के लिए पल्स करें । पेनकेक्स के साथ परोसने के लिए तैयार होने तक रेफ्रिजरेट करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
लाइम जेस्टलाइम जेस्ट
मक्खनमक्खन
हनीहनी
उपकरण आप उपयोग करेंगे
खाद्य प्रोसेसरखाद्य प्रोसेसर
ताज़ा निचोड़ा हुआ नींबू, या स्वादानुसारताज़ा निचोड़ा हुआ नींबू, या स्वादानुसार
कटोराकटोरा
1
एक बड़े बाउल में मैदा, बेकिंग सोडा, नमक और दालचीनी को एक साथ फेंट लें । एक अलग कटोरे में, छाछ, अंडे, पिघला हुआ मक्खन और शहद को एक साथ फेंटें । गीली सामग्री को केवल संयुक्त होने तक सूखी सामग्री में हिलाएं; गांठ के बारे में चिंता मत करो ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
बेकिंग सोडाबेकिंग सोडा
छाछछाछ
दालचीनीदालचीनी
मक्खनमक्खन
हनीहनी
अंडाअंडा
नमकनमक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ताज़ा निचोड़ा हुआ नींबू, या स्वादानुसारताज़ा निचोड़ा हुआ नींबू, या स्वादानुसार
कटोराकटोरा
2
मध्यम-उच्च गर्मी पर एक बड़े कड़ाही में 1 बड़ा चम्मच मक्खन पिघलाएं । बैचों में काम करते हुए, बैटर को एक बार में लगभग 1/4 कप, कड़ाही में गिरा दें । तब तक पकाएं जब तक कि सतह बुदबुदाती न हो और तल सुनहरा भूरा न हो जाए, 2 से 3 मिनट । प्रत्येक पैनकेक को पलटें और नीचे से सुनहरा भूरा होने तक और पैनकेक सख्त होने तक, लगभग 2 मिनट और पकाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मक्खनमक्खन
उपकरण आप उपयोग करेंगे
फ्राइंग पैनफ्राइंग पैन
3
पैनकेक को एक थाली में निकालें और पन्नी के साथ कवर करें । यदि आवश्यक हो तो अधिक मक्खन का उपयोग करके शेष बल्लेबाज के साथ दोहराएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मक्खनमक्खन
उपकरण आप उपयोग करेंगे
एल्यूमीनियम पन्नीएल्यूमीनियम पन्नी
4
शहद मक्खन के साथ सबसे ऊपर परोसें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
शहद मक्खनशहद मक्खन

सामग्री

1(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)हलवाई की चीनी के बारे मेंहलवाई की चीनी के बारे में4(सर्दी)(1/2 छड़ी) मक्खन, पिघला हुआ, साथ ही पेनकेक्स पकाने के लिए और अधिक(1/2 छड़ी) मक्खन, पिघला हुआ, साथ ही पेनकेक्स पकाने के लिए और अधिक4(सर्दी)(1/2 छड़ी) मक्खन, नरम(1/2 छड़ी) मक्खन, नरम4736 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएवनस्पति तेल (राशि खाना पकाने की विधि पर निर्भर करती है)वनस्पति तेल (राशि खाना पकाने की विधि पर निर्भर करती है)2क्रंब पाई क्रस्ट (कीब्लर)क्रंब पाई क्रस्ट (कीब्लर)3556 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएसभी उद्देश्य आटासभी उद्देश्य आटा0(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)जमीन दालचीनीजमीन दालचीनी596 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएकिशमिश, खजूर और बादाम के साथ 1-1/4 कप म्यूस्लिक्स अनाजकिशमिश, खजूर और बादाम के साथ 1-1/4 कप म्यूस्लिक्स अनाज1½ इंच के टुकड़ों में काटें (मैं पतली पोर्क चॉप, या पोर्क स्क्रैप का उपयोग करता हूं)किशमिश, खजूर और बादाम के साथ 1-1/4 कप म्यूस्लिक्स अनाजकिशमिश, खजूर और बादाम के साथ 1-1/4 कप म्यूस्लिक्स अनाज1नींबू उत्तेजकता सूक्ष्मता gratedनींबू उत्तेजकता सूक्ष्मता grated1(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)(बड़ी ट्यूब)(बड़ी ट्यूब)1186 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएसाबुत गेहूं का आटासाबुत गेहूं का आटा
कठिनाईसामान्य
में तैयार25 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर8
पत्रिका
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