शहद नारंगी चमकदार गाजर

शहद नारंगी चमकदार गाजर
हनी ऑरेंज ग्लेज़्ड गाजर को शुरू से अंत तक लगभग 35 मिनट की आवश्यकता होती है। प्रति सर्विंग 69 सेंट के लिए, यह नुस्खा विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं का 9% पूरा करता है । यह नुस्खा 133 कैलोरी , 1 ग्राम प्रोटीन और 6 ग्राम वसा के साथ 8 सर्विंग्स बनाता है। 1 व्यक्ति इस रेसिपी से प्रभावित हुआ. इसका आनंद किसी भी समय लिया जा सकता है, लेकिन यह ईस्टर के लिए विशेष रूप से अच्छा है। टेस्ट ऑफ होम की इस रेसिपी में काली मिर्च, नमक, कॉर्नस्टार्च और पुदीना की आवश्यकता होती है। यह एक सस्ते साइड डिश के रूप में अच्छा काम करता है। यदि आप ग्लूटेन मुक्त और लैक्टो ओवो शाकाहारी आहार का पालन कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है। कुल मिलाकर, यह रेसिपी 31% का खराब चम्मच स्कोर अर्जित करती है। इसी तरह की रेसिपी हैं हनी ऑरेंज ग्लेज्ड गाजर , ऑरेंज-हनी ग्लेज्ड गाजर , और हनी ऑरेंज ग्लेज्ड गाजर ।

निर्देश

1
एक कड़ाही में 1 इंच पानी रखें; गाजर डालें. उबाल पर लाना। घटी गर्मी; ढककर 15-20 मिनट तक या कुरकुरा होने तक धीमी आंच पर पकाएं।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1/2 से 1 अनानास (आकार के आधार पर), छीलकर 1/2 इंच के टुकड़ों में काट लें, धो लें और सजाने के लिए अच्छी पत्तियां अलग रख लें1/2 से 1 अनानास (आकार के आधार पर), छीलकर 1/2 इंच के टुकड़ों में काट लें, धो लें और सजाने के लिए अच्छी पत्तियां अलग रख लें
1 चम्मच हिकॉरी स्मोक्ड नमक1 चम्मच हिकॉरी स्मोक्ड नमक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1/4 कप कच्चे काजू (वैकल्पिक)1/4 कप कच्चे काजू (वैकल्पिक)
2
छानकर अलग रख दें।
3
उसी कड़ाही में हरे प्याज़ को मक्खन में नरम होने तक भूनें। शहद, संतरे के छिलके, नमक, दालचीनी और काली मिर्च मिलाएं।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
आइसबर्ग लेट्यूस, 2 इंच के टुकड़ों में काट लेंआइसबर्ग लेट्यूस, 2 इंच के टुकड़ों में काट लें
ऑरेंज जेस्टऑरेंज जेस्ट
जैसे पिस्ता या अखरोटजैसे पिस्ता या अखरोट
6 हड्डी युक्त पोर्क रिब या लोइन चॉप्स (8 औंस प्रत्येक)6 हड्डी युक्त पोर्क रिब या लोइन चॉप्स (8 औंस प्रत्येक)
8 (अंडर-12) झींगा8 (अंडर-12) झींगा
किशमिश, खजूर और बादाम के साथ 1-1/4 कप म्यूस्लिक्स अनाजकिशमिश, खजूर और बादाम के साथ 1-1/4 कप म्यूस्लिक्स अनाज
1 औंस बांस के अंकुर, चौथाई टुकड़ों में कटे हुए1 औंस बांस के अंकुर, चौथाई टुकड़ों में कटे हुए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1/4 कप कच्चे काजू (वैकल्पिक)1/4 कप कच्चे काजू (वैकल्पिक)
4
कॉर्नस्टार्च और संतरे के रस को चिकना होने तक मिलाएं; प्याज के मिश्रण में मिलाएँ। उबाल पर लाना; 1-2 मिनट तक या गाढ़ा होने तक पकाएं और हिलाएं।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1/2 कप 100% ब्लूबेरी फैलाने योग्य फल1/2 कप 100% ब्लूबेरी फैलाने योग्य फल
अतिरिक्त कैंडी केनअतिरिक्त कैंडी केन
तोरी के 20 पतले टुकड़ेतोरी के 20 पतले टुकड़े
5
गाजर को पैन में लौटा दें। 2 मिनट तक या पूरी तरह गर्म होने तक पकाएं और हिलाएं।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1/2 से 1 अनानास (आकार के आधार पर), छीलकर 1/2 इंच के टुकड़ों में काट लें, धो लें और सजाने के लिए अच्छी पत्तियां अलग रख लें1/2 से 1 अनानास (आकार के आधार पर), छीलकर 1/2 इंच के टुकड़ों में काट लें, धो लें और सजाने के लिए अच्छी पत्तियां अलग रख लें
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1/4 कप कच्चे काजू (वैकल्पिक)1/4 कप कच्चे काजू (वैकल्पिक)
6
पुदीना छिड़कें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2 कलियाँ लहसुन (1 छोटा, 1 साबुत)2 कलियाँ लहसुन (1 छोटा, 1 साबुत)

सामग्री

907मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)या 6 छोटे पैटीपैन स्क्वैश, चौथाई भाग (उन्हें चुनें जो हल्के हरे रंग के हों लेकिन उनके आकार के हिसाब से भारी हों)या 6 छोटे पैटीपैन स्क्वैश, चौथाई भाग (उन्हें चुनें जो हल्के हरे रंग के हों लेकिन उनके आकार के हिसाब से भारी हों)57मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)6 हड्डी युक्त पोर्क रिब या लोइन चॉप्स (8 औंस प्रत्येक)6 हड्डी युक्त पोर्क रिब या लोइन चॉप्स (8 औंस प्रत्येक)21 कप मटर, जमे हुए या डिब्बाबंद, वैसे ही। सूखा हुआ, पुनर्गठित। ताजा, बराबर उबला हुआ।cornstarchcornstarch41 कप मटर, जमे हुए या डिब्बाबंद, वैसे ही। सूखा हुआ, पुनर्गठित। ताजा, बराबर उबला हुआ।minced fresh mint or minced fresh parsleyminced fresh mint or minced fresh parsley25मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)बारीक कटा हरा प्याजबारीक कटा हरा प्याज11 कप मटर, जमे हुए या डिब्बाबंद, वैसे ही। सूखा हुआ, पुनर्गठित। ताजा, बराबर उबला हुआ।जमीन दालचीनीजमीन दालचीनी856 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएकिशमिश, खजूर और बादाम के साथ 1-1/4 कप म्यूस्लिक्स अनाजकिशमिश, खजूर और बादाम के साथ 1-1/4 कप म्यूस्लिक्स अनाज1246 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए1/2 कप 100% ब्लूबेरी फैलाने योग्य फल1/2 कप 100% ब्लूबेरी फैलाने योग्य फल11 पौंड तोरी,कसा हुआ संतरे का छिलकाकसा हुआ संतरे का छिलका01 कप मटर, जमे हुए या डिब्बाबंद, वैसे ही। सूखा हुआ, पुनर्गठित। ताजा, बराबर उबला हुआ।8 (अंडर-12) झींगा8 (अंडर-12) झींगा11 कप मटर, जमे हुए या डिब्बाबंद, वैसे ही। सूखा हुआ, पुनर्गठित। ताजा, बराबर उबला हुआ।1 औंस बांस के अंकुर, चौथाई टुकड़ों में कटे हुए1 औंस बांस के अंकुर, चौथाई टुकड़ों में कटे हुए
कठिनाईमध्यम
में तैयार35 मिनट
सर्विंग्स8
स्वास्थ्य स्कोर4
पत्रिका
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