शहद प्याज के साथ लस मुक्त ग्रील्ड काली मिर्च स्टेक

आपके पास कभी भी कई मुख्य पाठ्यक्रम व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए शहद प्याज के साथ लस मुक्त ग्रील्ड काली मिर्च स्टेक आज़माएं । इस व्यंजन के एक हिस्से में चारों ओर होता है 47 ग्राम प्रोटीन, 35 ग्राम वसा, और कुल का 549 कैलोरी. यह नुस्खा 6 परोसता है और प्रति सेवारत $5.55 खर्च करता है । अगर आपके हाथ में लहसुन नमक, पिसा हुआ जीरा, प्याज और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । वनस्पति तेल का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं ब्लूबेरी कॉफी केक # संडे सुपरपर एक मिठाई के रूप में । बहुत से लोगों ने यह नुस्खा नहीं बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । यह अपने पर एक हिट हो जाएगा जुलाई का चौथा घटना. तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 40 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 70 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो लस मुक्त ग्रील्ड फ्लैंक स्टेक, मलाईदार शाकाहारी मकई और लाल मिर्च ब्लेंडर सूप (लस मुक्त, सोया मुक्त, अखरोट मुक्त, अनाज मुक्त, नमक मुक्त), तथा चीनी काली मिर्च स्टेक (प्याज, मिर्च और काली मिर्च सॉस के साथ हलचल-तला हुआ बीफ़) समान व्यंजनों के लिए ।