साइट्रस और सोया मशरूम

साइट्रस और सोया मशरूम एक है लस मुक्त और शाकाहारी 6 सर्विंग्स के साथ पकाने की विधि । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 3 ग्राम प्रोटीन, वसा के 3 जी, और कुल का 47 कैलोरी. के लिए प्रति सेवारत 68 सेंट, यह नुस्खा कवर 7% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । अगर आपके हाथ में हरा प्याज, लहसुन, नीबू का रस और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । मेरे व्यंजनों की इस रेसिपी के 1 प्रशंसक हैं । यह एक साइड डिश के रूप में सबसे अच्छा काम करता है, और लगभग में किया जाता है 22 मिनट. कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 60 का अच्छा स्कोर%. कोशिश करो साइट्रस-मसालेदार मशरूम, मुख्य चुनौती: ग्रील्ड तोरी के साथ लाल मिर्च खट्टे मशरूम, तथा रिबे स्टेक और मशरूम एक जड़ी बूटी, साइट्रस और एंकोवी मक्खन के साथ समान व्यंजनों के लिए ।