साइट्रस कौलिस के साथ कीनू सूफले

आपके पास कभी भी बहुत अधिक साइड डिश रेसिपी नहीं हो सकती हैं, इसलिए साइट्रस कौलिस के साथ टेंजेरीन सूफले को आज़माएं । यह नुस्खा 6 सर्विंग्स बनाता है 249 कैलोरी, 6 ग्राम प्रोटीन, तथा 8 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए $ 1.14 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 8% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 45 मिनट. 2 चम्मच बारीक कद्दूकस किया हुआ टेंजेरीन जेस्ट, टैटार की क्रीम, अंडे की सफेदी और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त और शाकाहारी आहार। सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 23 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर बल्कि खराब है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं टेंजेरीन सेमीफ़्रेडो (जमे हुए टेंजेरीन सॉफल), विंटर सिट्रस, डबल टेंजेरीन कॉकटेल, तथा साइट्रस विनैग्रेट के साथ टूना, सौंफ, एवोकैडो और कीनू सलाद.