साइडर और ऋषि पोर्क
साइडर और ऋषि पोर्क चारों ओर ले जाता है 45 मिनट शुरुआत से अंत तक । यह नुस्खा 4 परोसता है और प्रति सेवारत $1.2 खर्च करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 180 कैलोरी, 24 ग्राम प्रोटीन, तथा 7 ग्राम वसा. यदि आपके हाथ में सेब साइडर, काली मिर्च, छिछले और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त आहार। यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । यह एक पेय के रूप में अच्छा काम करता है । 1 व्यक्ति ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 49 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर काफी अच्छा है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं साइडर पैन ग्रेवी के साथ सेज पोर्क चॉप्स, साइडर-ऋषि क्रीम सॉस के साथ पोर्क चॉप, तथा सेज-साइडर क्रीम सॉस के साथ सॉटेड पोर्क चॉप.
निर्देश
पोर्क क्रॉसवर्ड को 12 टुकड़ों में काटें ।
नमक और काली मिर्च के साथ समान रूप से पोर्क के दोनों किनारों को छिड़कें ।
मध्यम-उच्च गर्मी पर एक नॉनस्टिक कड़ाही में 2 चम्मच तेल गरम करें ।
सूअर का मांस जोड़ें; प्रत्येक तरफ या पूरा होने तक 3 मिनट पकाएं ।
पैन से सूअर का मांस निकालें; गर्म रखें ।
बचा हुआ तेल, प्याज़ और कटा हुआ ऋषि डालें; 2 मिनट पकाएं । सिरका में हिलाओ।
व्हिस्क शोरबा, साइडर, सरसों और कॉर्नस्टार्च ।
पैन में मिश्रण जोड़ें; एक उबाल लाने के लिए । गर्मी कम करें; लगातार हिलाते हुए, 2 मिनट पकाएं ।
गर्मी से निकालें । क्रीम में हिलाओ।
ऋषि के साथ गार्निश, अगर वांछित ।